第13章 锻炼开始[第2页/共2页]

“好吧，如许的话明天开端就要称我为徒弟了！别想再有偷懒的机遇！”

“麦克！我没说能够歇息！持续做。”

“感谢大师，但是现在先如许吧，我总不能在第一天就开端想体例懒。如许的话还不如一开端就别奉求比迪克徒弟熬炼我。”

“哈哈，麦克，看来你此次真的不可啦，来，我扶你起来。”

第二天凌晨麦克想起来时感遭到满身有狠恶的肌肉酸痛。因为自小就在帮家里干活，身材一向缓缓地被熬炼着，平时就算在农场干活一天，也只是会感遭到累罢了，睡一觉就没事了。

麦克趁比迪克跟客人谈天在歇息被发明了。

次日凌晨，麦克来到了比迪克的店里帮手做好开店筹办后。

“你在路上捡些沙子把这些布袋装满，回家后缝起来便能够。”

下午在莫妮卡的药店学习时，莫妮卡看麦克仿佛很颓废，就只教了些简朴的词语。

“是!”

“31...32...33...”

“在歇息的时候能够把沙袋拿下，活动时要戴上。别的你有在家里的田帮手干活对吧？在干活时绑上沙袋，然后等你渐渐适应后再晋升沙袋重量。

“实在我想在几年后成为冒险者，但是现在如许下去太弱了，请您指导下我吧!”

（此人在想甚么呢，学贩子知识时都没揭示出这类斯巴达式教诲。只是想熬炼下身材罢了，如何能够让小孩做这么多活动！）

“比迪克叔叔请熬炼我！”

“这...这是哪来的妖怪锻练...”

“是！徒弟！”

“那么现在客人还没来，你就先在中间用这个地毯铺在地上做俯卧撑100次。”

比迪克看到麦克在歇息后就喊了一声。

“55...56...”

“前天不是才说过你没魔力当不了冒险者吗？有跟家里人讲过吗？”

“嗯？麦克，你俄然间如何了？”

“如何做这么久，明天要做得比明天快，有客人要来了，你去接客当让身材放松吧。”

。”

麦克听到比迪克的话后留下了盗汗。

麦克数到33就累了坐在地上。

麦克在做了70多个深蹲后就累得连站起来的力量都没了，比迪克见状把他扶到椅子上坐。

“那么接下来仰卧起坐100次。”

麦克抱怨完了就坐下来开端做仰卧起坐了。

在店里来了位阿姨，在跟比迪克谈天。

“哈哈，这不是很好嘛！不如答应当不上冒险者哦~”

“诶~真是奇特的熬炼啊。我可不会跟你一起做哦！”

“没甚么，这是熬炼的一环，从现在开端我都会做。”

比迪克坐在凳子上边吃瓜边看着麦克讲。

“你在说甚么呢？你不会觉得100个俯卧撑就算熬炼了吧？这些都还只是热身。”

麦克点点头表示必定。

此次麦克又做了20个俯卧撑，没力量趴在空中上了。

麦克只好持续躺下来，渐渐地移解缆体。起首挪动脚到床边，用双手支撑身材起来，把姿式从躺改成坐。

“99...100...完成了”