第十六章：训练福利[第2页/共3页]

他敢的也就只是在心内里YY一下，如许的男人，怯懦、闷ā、还抠，确切是极品。

“呵……太累了，有事吗？”江洋笑了一下，假装很端庄的问道。

“明天我的团队在荷里活（好莱坞）会商电影的背景题目，我也ā不上嘴，就先回旅店了，本身一小我吃晚餐太无聊，以是叫你过来一起吃啊！”看到江洋的模样，小贤不由笑的更高兴了，看着这个叫做江洋的小瘦子，她就感受很有喜感。

如果没有缓过来，身材就会回绝履行大脑的号令，你就连uáng都起不来了，更何况还持续着明天的练习呢？现在江洋能够起uáng，就代表他的身材还ǐng的住。

不过练习了三天以后，江洋能够较着的感遭到本身的身材累是累，但是确切要比本身之前的身材好的多，三天的时候腰围就往里缩了一寸多，并且本身的耐力、力量另有体力，都有一些较着的增加，当然这首要也是跟练习有关，同时也跟他的饮食另有理疗有关。

比来这四天，他已经渐渐的风俗了现在的练习量，固然还是有些大，让他顶不太住，可总归是要比之前好的多，身材也在主动的调度着江洋的环境，起码现在江洋的耐力要比之前的本身强上N倍，这才短短的四天，能够说江洋也算是脱胎换骨了。

合法江洋在那边跑的时候，不晓得从那里俄然伸出来了一截小uǐ，差点绊着江洋，幸亏江洋一个奔腾跳了畴昔，然后有些无法的回过甚看这是谁的小uǐ。

“偷懒是不是！”听着那助理锻练的大粗嗓mén，江洋对着nv孩无法的耸了耸肩，然后缓慢的跑了起来，他这一万米还没有结束呢，看着江洋跑步的模样，叫做小贤的nv孩不由捂着小嘴悄悄的笑了起来，这个叫做江洋的少年看模样不但只是名声大啊。

“你走道是不看路的啊！”这时这双美uǐ的仆人对着江洋小声的说道。

以是他们绝对不会招惹费事的，他们要做的就是在这个都会内里好好的玩一下，筹办第五场比赛，江洋就没有这么好运了，早上被浇醒以后，就持续着本身的练习。

如许高强度（对于江洋来讲）的练习，如果没有饮食和理疗师的共同，估计两天江洋就会累趴下了，人是不成能累死的，就算是之前的仆从，被仆从主剥削，死因也是因为渴死，饿死，或者是营养不良而生了甚么病以后病死的，真正的累，是累不死人的。

你如果让阿谁nv孩站在江洋的面前，他绝对不敢请人家用饭，绝对不敢请人家看电影。

“是啊，我们来洛杉矶学习啊，你呢？哦，我忘了，你是来打比赛的，呵呵，你也住在这个旅店吗？”叫做小贤的nv孩站了起来，看着江洋笑着说道。

归正吃喝穿用都有球队报销，江洋到是无所谓的！早晨练习结束以后，江洋回到了本身的房间，这回他是成心识的返来的，但就算是成心识也累垮台了，冲了一下澡以后，江洋倒在uáng上就开端睡，已经好多天都累的没有做梦的江洋，明天早晨做了一个梦，一个ūn梦！看着第二天早上他那yíndng的笑容，卖力叫他起uáng的助理锻练临时决定，在本来就冰冷的海水内里多加了半桶冰，然后一下子浇到了江洋的头上，刹时晨勃都萎了……