第八章 过招[第2页/共3页]

“这......”李军愣了几秒钟，这突如其来的投篮直接是让他不测了，不过半晌以后，他也是很快静下心来安抚本身，这小子必然只是运气好罢了，就他这技术连浅显的菜鸟都比不过，如何能够打败我？

又是一个周六，明天一大早方余就去了篮球场，先是一开端就短跑去了，随后又站在篮筐上面练习投篮，颠末一段时候的练习，方余的投篮已经有了很大的进步。明天老头儿来了以后又教了他一些技能，比如急停跳投如许的技能，以及对于方余弹跳的练习。

方余抢到了篮板球以后，直接是先一步落地，然后立即上篮打进一球。

轮到李军发球了，李军之前晓得方余的戍守很烂，烂到几近是眼神戍守，以是也是底子没在乎只用了一个非常简朴的变向过人就筹办过掉他，但是才将球运出去，方余倒是在半途给他掏掉了，篮球掉落在了地上，方余也随之捡起来。

这一段时候以来，除了让方余在这里练习短跑以外，老头子还会让他在练习原地拍球的时候扎起马步，偶尔也会让他做一些简朴的蛙跳和深蹲练习，以此来帮忙方余练习小腿的肌肉力量。现在看来，这一体例特别管用，并且结果是立竿见影的，实在早早之前就有人用过了，李小龙就一向在练习扎马步，已经练习下肢的腿部力量，以是他能跳起两米高。

之火线余曾想跟他学习打篮球的，但是却被李军回绝了，大要上的启事就不说，实在启事倒是惊骇获咎校队的那些人今后本身没机遇进入校队了。明天李军恰好来到了这里，方余也是看了看老头儿，表示申请一下想跟李军打一打斗牛玩玩。老头子天然晓得他的意义，也是叫过了他，然后开口说道：“明天你如果赢不了这小子那你就不要想做我门徒了，哪怕明天是最后一天我说的话也不算数了......连他都打不赢实在是太丢我老头子的脸了......”

老头子的严厉也是让方余变得当真了起来，本来只是想随便过招一下的，现在看来倒是必须打赢才气够。因而上去跟李军筹议了一下，两小我打五个球，谁先到五个谁就赢。李军见方余主动上来也是很不在乎的模样，固然传闻了方余在体育测试上短跑和短跑都拿到了好成绩，乃至体育教员都对他非常感兴趣，但是打篮球又不是练田径，他作为校队曾经刷下来的人，也是有本身的高傲的。

对于妙手来讲，看一小我的技术如何样看他的运球和投篮姿式便能够大抵判定出的，起码能够看出这小我比本身打的好还是比本身打的差，老头子这类级别已经很轻松能够看出李军这类有几把刷子了，以是才如此开口说道。

但是，当他跳起来的时候才发明本身错了，方余底子就没有投篮，方才那只是一个假行动，随后直接是轻松超出李军三步上篮打进一球。

“篮板球......”

连进三个，李军感觉本身已经很没面子了，竟然被一个不如本身的人抢先。以是再度发球的时候他也是干脆拿