第19章 针对训练[第1页/共3页]

萧湛说：“是吗？那么说来，这石头大抵也就是九百磅。”

“起来！”萧湛大喝。

游侠和祭司吃饱喝足，弥补了体力，老法师那边不能用心，也由祭司送畴昔吃了一点，炎狼王凑过来，和疾风雕分吃了剩下的，岩甲熊倒是脾气倔强，没吃甚么。

固然晓得抱不起来，她还是挑选了最合适的姿式，用尽了满身的力量。

“喝！”

她已经抱着石块使了近半个小时的力量，这不是那种随便尝尝的用力，而是拼尽尽力的死撑，换做是跑步练习的话，估计都跑了几十千米了。

女兵士吃惊地看着萧湛庞大的尾巴轻松卷起石头，内心不知在想甚么。

萧湛又喊道：“持续！用力！用光统统的力量！”

“呜，没……没有！”紧闭双眼的女兵士咬着牙喊。

女兵士本来双目圆睁，凸出眼眶，说不出的狰狞，但听到这话，下认识的就紧闭起眼睛。

烧制半晌，萧湛取出带着野草苦涩气味的肉汤，分盛一小碗叫游侠喝了下去。

随后，萧湛持续道：“细心感受，有没有发明身材四周有一群一群的发光的东西。”

就这么的，女兵士近乎瘫痪的躺在草地上起不来了。

游侠说：“老板，我的体重是一百五十磅，卡莲娜应当，应当有一百七十磅以上。”

“不准睁眼，持续！”萧湛又喊。

吃完以后，她规复了一点体力，谨慎的说：“感谢老板。”

萧湛有些心软，但还是冷着语气说：“真是没用，你就这么躺着吧！”

游侠在一旁看着女兵士的表示，脸上浮出淡淡的苦笑。

女兵士不明以是，萧湛却说：“来，尝尝看。”

游侠是个精瘦的高个子，看上去体重不会太重，女兵士刚好相反，属于那种略微壮硕的体型。

这话一说完，女兵士公然睡意上涌，没一会儿就睡着了。

萧湛洗洁净汤锅和那几株野草，取来一块新奇的肉，混着野草煮了出来。

萧湛又问了游侠和祭司一些关于人类国度的见闻，才叫他们睡下了。

“没有？持续用力！”萧湛高喊，“直到看得见发光的东西为止。”

“遵循你们的身材重量来算，这石头是人体的五倍，”萧湛说，“对了，你的体重是多少？”

看着岩甲熊，萧湛呼出一口气，说：“终究把他搞定了，还剩两个，看来得抓紧。”

女兵士勉强能坐起来，但萧湛仿佛没有给她吃东西的意义。

女兵士挣扎着爬起来，随后又因为手脚狠恶颤抖，扑倒在地。

萧湛随口说：“睡吧。”

“看不到！”女兵士喊道，“俺看不到！”

女兵士支吾了一下，说：“俺也不晓得呢，没称过。”

几人看着萧湛的行动，也不敢问。

夜，才方才开端。

她细弱的双手揽住石块，开端用力。

女兵士有些奇特的看着萧湛，仿佛有些不信。

游侠大抵是看出一点苗头，微微点头，萧湛冷哼一声，对他说：“温斯特，你绕着湖跑圈，我不叫停不准停，对了，用上你最强的负气。”

萧湛说：“根基的熬炼体例，比如说跑步和举重、蹲跳之类的，温斯特已经教给你了，你只需每天对峙，但剩下的，就由我来教你。”

老法师那边的炼制不能停下，炎狼王已经对峙不住，换了两端狼崽持续放火，却因为火焰不敷热，引得老法师一顿牢骚。