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第六十八章 ‘女王-汉斯’[第1页/共3页]

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有人看国足比赛了吗?

只是...这类行动非常累。

听到马里奥的话,汉斯.维塞尔也点了点头,体检陈述上沈晶的体能数据还不错,固然没达到跑不死的标准,但作为一个前锋来讲,他的体能也已经充足支撑下一整场比赛了。

…………

固然平了,固然我仍然感觉俄罗斯天下杯我们必定得说再见。

放下体检陈述,马里奥将目光投向了正在练短间隔折返跑的沈晶身上。

遵循维塞尔的说法,沈晶固然之前一向有在健身房本身加练,并且确切体重减轻了很多,但...在女王维塞尔的眼里,沈晶的体型还是分歧格。

因而...当看到沈晶稍有放松后,汉斯的皮鞭又一次挥动了起来:“加快加快!!沈晶,将它举起来!证明给我看,你是个男人,而不是女人!!!”

看着正在球场上狂练体能的球员,马里奥.本恩也正在跟助理锻练维塞尔一一确认队员的体能状况。

加油,国度队!

躺在床上的德布劳内,眼睛愣愣的看着窗外的星空,然后俄然开端给沈晶煲起了心灵鸡汤。

“体能不需求加练,但我需求他加强身材对抗的才气,汉斯你来卖力吧。我需求你一对一的给他指导。”

‘手拿皮鞭’用力叫唤的,是女王大人---汉斯.维塞尔,他现在正在满怀激/情的给沈晶泄气!

“沈...你想过没有,就算我们有点踢球的天赋,但如果我们不支出充足的尽力,我们又凭甚么去获得我们想要的东西?”

“客岁...包含前年,我都是如许度过赛季前集训的。”

“用力!!用力!!持续!!!不要停!!!”

早晨练习结束,回到房间里的时候,德布劳内问躺在床上一动不动的沈晶。

按照维塞尔的解释,这类行动能够有效的帮忙沈晶熬炼他臀部以及脚踝处的肌肉,帮忙他在今后的比赛中更有效的通过身材去节制足球。

没体例...太他么的痛苦了!

但现在...看动手里的体侧陈述,马里奥改了主张。

在给沈晶制定伶仃练习打算的时候,汉斯.维塞尔实在就已经想好了,哪怕沈晶的体能过关了,他也会操纵力量加练的机遇,进一步加强沈晶的体能储备。

听到德布劳内的话,沈晶先是一愣,然后坐起家惊奇的看着金发少年。

站在一块空位上,沈晶正无语的指着面前巨大的玄色轮胎。

重新躺回床上,沈晶又不想动了。

“看来这小子赛季结束后,在二线队的加练起到结果了。”

感受有点累,德布劳内也躺倒了本身的床上。

作为一名前锋,特别是一名天赋不错的前锋,你没有倒三角的体型,美意义出去跟人打号召?

…………

“沈的体能练习就遵循全队的标准来吧,不需求分外加练了。”

并且新赛季,在马里奥的战术体系中,沈晶的感化实在已经和上赛季完整分歧了,他不需求沈晶再像上赛季那样,通过频繁的跑动去缔造射门机遇了。

一身紧身皮衣,如果能够必须是死库水(泳装)款式的,红色的更佳!然后再配上一根多须皮鞭,色彩最好是玄色。

当然...如果能够的话,沈晶必定不但愿他本身脑补出的‘女王版汉斯.维塞尔’站在本身身边,并且在看着他练习。

汉斯.维塞尔的伶仃练习到底有多可骇?沈晶的队友们都晓得,而现在沈晶也晓得了....

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