第4章 洗尽铅华始见金，褪去浮华归本真――30岁[第5页/共11页]

那么，女人如何做一个有魅力的女人呢？

没完没了的抽泣，会扰乱我们身材的心机服从，使呼吸、心跳均没法则。很多人哭久了以后，就会吃不下饭，睡不着觉，神疲力乏。这是因为，我们的肠胃机能对情感的反应是比较敏感的，忧愁哀痛和抽泣时候太长就会使胃活动减慢、胃液分泌减少、酸度降落，进而影响食欲，导致胃部疾病的产生。

自傲的女人，不必然有沉鱼落雁之容，不必然有闭月羞花之貌，乃至是边幅浅显，但因为那份自傲，她会刹时变得光彩照人，变得淡雅崇高，因此不管在甚么场合，她都是最刺眼的核心，并且永久不会因为容颜的朽迈而落空本身的魅力。

喜好看时髦杂志，喜好赏识各式的华服，喜好追踪新潮美女……在不竭的审美过程中，我最后发明只要那些自傲的女人才是最美的。

6.享用按摩的兴趣，一些传统的满身按摩，或足底按摩，或美容，这些都能让你的精力败坏下来。

第四，只要在病证很较着的环境下，才需求利用药物停止调度。普通来讲，肝气郁结的人最好选用能疏肝理气四逆散来治。炙甘草、炙枳实、柴胡、白芍药各3克，将四者粉碎为末，用白开水冲服，每天1剂，分3次服下。此方可解郁热和疏肝气。

刚开端，冷眼观瞧仿佛有点不修面貌，但是打仗久了结从她那份安闲、自傲的神态里，感遭到一种从未有过的败坏之美，与她在一起感受本身也特别轻松。

要做有魅力的女能人，必然要养好肺脾肾标致与魅力是不能相提并论，人的仙颜会跟着时候的流逝而流逝，魅力却能够通过品德的自我完美以及本身涵养的晋升而得以延长。

愁闷的女人看上去虽美，但却好似插在没有营养的花瓶里的花，渐渐会变枯萎；倘若我们能倒出愁闷的酒，将这枝花插到糊口的泥土里，让爱的雨露代替自恋的酒，那么这朵斑斓的花就会变得更加光彩夺目！

受益平生的温馨提示：

一个女人若能面对糊口中的各种得志与盘曲，学会遇事不悲观、不泄气，对糊口不时充满自傲，那么她必会将这类斑斓持续平生。

内关穴是手厥阴心包经上的络穴，常常按摩无益心安神、和胃降逆、宽胸理气、平静止痛的服从。最合适那些巴望延缓朽迈的女性以及表情烦闷、烦躁、严峻的朋友。内关穴很好找，在手臂内侧，腕横纹上两寸，取穴时手握虚拳向上平放，另一手食指、中指、知名指三指以腕横纹为准并齐，食指导按的处所就是内关穴。随时随地都能够点揉此穴，以略感酸胀为好。

肝气郁结而至烦闷的处理之道

女人要学会宽大，先要铭恩忘仇。总把别人往坏处想的人是毫不会欢愉的。当一小我在妒忌、诽谤、抱怨、挖苦别人的时候，她的表情天然也是阴暗的，神采也会变得丑恶起来。而常常的丑恶会定格在本来端庄的容颜上。以是，受助不能忘，施恩不图报；以律人之心律己，以恕己之心恕人；心胸戴德心，多助报酬乐，你就会具有无数的欢愉和幸运。

“任何药物，乃至外治法都是‘内部’的东西，是没有体例的体例。而最好、最精确、最便当、最有效的‘大药’都是出自人体本身，关头在于要学会高兴，只要高兴，躲藏在我们体内的这些大药就开端被激起出来了。”