第六十七章 力量暴增[第2页/共3页]

“教员，我的力量如何大了那么多？”

苏小凡之前练习过，他晓得只要肌肉产生反应，才气达到练习结果。

在上牛排之前，餐前面包沙拉之类的食品先上了一通，另有一杯红酒。

“咔嚓！”

不是苏小凡不想持续练了，而是这会肚子饿的“咕咕”直叫。

正如酒保说的那样，套餐的分量确切很足。

不过他走路的时候真的存了几分谨慎，抬脚都是轻抬轻放，恐怕踩坏了地板。

至于苏小凡打通小周天经脉那次，则是蕴养池在帮忙苏小凡的真气游走经脉，以是醒来才会神清气爽。

来到一楼的健身房，推开门以后，苏小凡忍不住腹诽了一句。

“低调，还是要低调。”

“教员，没坏！”

本来小说里写的又是哄人的，甚么练功醒来神清气爽，满是扯淡。

而此次苏小凡直接放上了一百公斤，加上杠铃杆的二十公斤，已然是一百二十公斤的重量了。

“修复！”

总重量达到四百二十公斤的时候，苏小凡这才感遭到了压力。

“师父，我没感遭到啊。”

“没听到我说嘛，是渐渐滋长出来的。”

在打通小周天以后，苏小凡对身材的掌控才气也变强了，他晓得食品是在弥补本身的耗损，如果没有大活动量的环境下，本身应当是不需求吃那么多的。

每次放一百公斤，苏小凡又接连放了两次。

而面前健身房里的健身东西，比之他去过的健身房也是不遑多让，全都是专业级别的。

回到敬叔给本身安排的寝室，苏小凡拿出了那两张经脉行气图，尝试着感到了一下大周天的行气线路。

睡了一个上午，苏小凡开端在健身房猖獗撸铁。

苏小凡站在原地有点不敢动了，他刚才压根就没如何用力，竟然能将向来以坚固著称的红木椅背给压断，这也太不成思议了。

这个时候，苏小凡生出了分开的心机。

“还是轻？”

做了一组平推，苏小凡感觉和本身做六十公斤以后的状况差未几。

如此过了一个礼拜，苏小凡已然将修炼的均衡点找到了。

民国红木圈椅，可修复，需扣除修复值1点，是否修复？

“看看卧推有多少？”

力量暴增带来的失衡，苏小凡现在也完整适应了。

苏小凡记得，他去过的阿谁健身房有个锻练，能卧推起一百四十公斤，就牛逼的不可了，本身这但是他的三倍。

本身修炼功法导努力量大增，力量的产生应当算是由内及外。

苏小凡从杠铃到哑铃，一一将练习力量的东西上手了一遍。

当然，只是能推起来，但想要用阿谁重量做练习必定是不可的。

“超人？”

回到别墅的时候，敬叔已经返来了。

遵循之前在健身房练习的节拍，苏小凡做了六组，身上这才出了汗。

在别墅里转了一圈，看到敬叔还没返来，苏小凡去冲了个凉，又找了一身洁净的衣服换上。

点餐的那位穿戴西装马甲的酒保，轻声提示了苏小凡，他们的套餐分量很足，一份应当就够苏小凡吃了。

正如苏小凡预感的那样。

修复值：56点！

苏小凡也明白过来了，敬叔让他留在别墅修炼，就是怕他开端的时候走了岔道，本身好及时改正。

固然累成了狗，浑身酸痛，但苏小凡已经开端适应了本身的力量。