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妙境小说网 >玄幻奇幻 >凶猛青春 > 第16章 再苦也要坚持

第16章 再苦也要坚持[第1页/共3页]

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结束后,拍拍大腿,压压腿,拉伸一下,放松肌肉,歇息好了回家,感受两条腿完整不听使唤,就像是踩在棉花上,又像是喝醉了酒,摇摇摆晃的。

她双手被反捆,嘴上堵着胶布,躺在地上,身上已经被撕得甚么也不剩下,烂裙子和内衣甚么的散落在草地上。而她的双腿被绳索别离捆着,绳索另一头各捆在一棵树脚下,下半拉开。

滴蜡是老混蛋说过的,他阿谁险恶大叔,甚么都对我说的,也把我发蒙得够能够了。

软肋,老混蛋说过的致命点之一。

他公然有点兴趣:“是吗?”

遵循攻略,我先热了一下身,便开端练习俯卧撑。

我赶紧陪笑道:“冲哥啊,我那里晓得是你这个高人啊?本来我也是想豪杰救美的,可谁知是你冲哥在办事嘛!现在我就不管了,你随便爬,我还巴不得观光一下呢!”

他一愣,离我另有两米,停了下来,低头瞪着我:“小子,你熟谙我?”

能感遭到血液在身材里的涌动,带给我信心和但愿。第一次练习的成绩不睬想,但今后必须持续下去。老混蛋的要求很变态,可我拼尽尽力。

那天早晨九点,香姐上床歇息了。我已不消睡她身边了,所以是在内里客堂的沙上睡的。

我不上班,香姐还问了。我说厂里没货单,要放两天假。

我猛地一惊,王明雪!那不是我的班主任吗?

原觉得救了班主任,今后在黉舍里的日子能够好过一点,可谁知……唉……

简朴说来,老混蛋的五项数据,俯卧撑练胸、肩臂,引体向上练背部,仰卧起坐练腰腹,捧首深蹲练大腿,原地起踵练小腿,我筹办将它们分为三天一循环,第一天俯卧撑和起踵,第二天深蹲(这个强度是最大的),第三天引体向上和仰卧起坐。

不过,这恰好有个时候差,给了我一个机遇。

我赶紧道:“冲哥,是啊是啊!我是申陆地的小学和初中同窗哎,当时候见过你呢!”

半途,颠末一片富强的林子内里时,我闻声内里模糊传来女人的声音,唔唔呀呀的,便停下了脚步。

第一天早晨的练习结束后,拉伸放松结束,感受上半身散架了,小腿软,回家走路都是摇摇摆晃的。回到家里,香姐睡得很香,我洗了澡便上床睡去。

老子听得那叫一个汗,这狗比竟然还玩滴~~蜡吗?

上午,我去四周的市场又买了一辆二手单车。然后一整天都在家里呆着,陪着香姐,能守在她身边,包办家务活,我感觉是一种幸运。

出来约有百米的模样,我便看到了。公然是我的班主任王明雪,就在十米以外,林子间很小的一块荒草地上。

卢冲那货一听,转头看了她一眼,然后对我冷道:“你观光个鸡毛,从速滚远一点。看在陆地的面子上,我不跟你计算,你别打搅老子的功德就了。”

成绩不太好,四次,第一次强撑到了4o个,最后一次只要7个就站不起来了,还跌倒在地上。练习让心跳减轻,呼吸都要堵塞一样。

我赶紧一阵瞎话编出来,当然申陆地过生日是有那么一回事。

“妈比的,竟然另有人敢豪杰救美!老子整不死你!”男人顿时回身,痛骂着,一脚踩在我的胸膛上,踏得我骨头都要断了。

卢冲顿时将我提起来,甩出五米远。

我冲出林子,直接就拨打老混蛋的电话……

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