第1章 自序：宽即自在[第2页/共3页]

人生需求摸索未知，也需求放弃已知。对未知的摸索，除了证明科学的才气、人类征服天然的才气，或者满足人类对社会的猎奇心外，也表白了我们对实际的无法。很多事情，我们不是不知，而是晓得得太多。不知和未知当然使我们焦炙，罢了知却使我们无法、痛苦、绝望。以是，学会放弃，减少信息对我们形成的压力，使本身处于无知的状况，这恰好能够使我们的生命更加轻松、欢愉、成心义。

人生需求活着，需求生命，需求长命，但偶然候也需求灭亡，需求戛但是止。我们不能安排本身甚么时候来到这个天下，也不能安排甚么时候分开，因为我们要死好久，以是要好好活着。如果不能体味灭亡带来的生命代价，就常常会忽视活着的真正意义。

2014年11月15日于纽约

是为序。

这本小书实际上包含了我的很多点滴的体验、思虑和陈述，把这些东西拿来和读者分享，也使我本身感到豁然，感遭到生命的宽处就在脚下。

人生需求很多热烈的场景，需求丰富，需求暖和，需求相互支撑，需求人与人之间的鼓励，需求在人群中获得很多嘉奖和赞成的目光。但是，实际上，人生也需求孤单和孤傲，需求温馨地核阅本身，需求在孤单中咀嚼，感受热烈以后的实在。有人说孤傲是你想找别人，别人却不睬你，而孤单是别人要理你，你却不但愿别人来打搅。不管是孤傲还是孤单，都是要让一小我体味天下，这的确也是一种很夸姣的需求。

冯仑

人生需求繁忙，也需求歇息。歇息是为了走得更远、走得更好，繁忙是为了使歇息更加结壮、更加安然、更加开阔。没有歇息的糊口让繁忙落空了目标，没有耐久的动力，以是，我们不但要每天繁忙，更要存眷我们当下的表情是否欢愉。

人生需求浮华，需求胜利，需求被胜利包裹的夸大的歌颂，这是一种糊口在虚荣中的欢愉。但是，人生也需求朴素，需求退去浮华以后的最实在的固执，需求完整不加润色的天然的糊口。当你褪去了官服、华服以后，你穿戴宽松天然的衣服四周漫步，然后在躺椅或沙发上悠然地吹着天然的风，这类实在的糊口会让你感到更多的安闲。

总之，人生常常存眷书中提到的一些事理，比如进步、英勇、浮华、牛X、进取、获得等，而忽视了另一方面，比如撤退、脆弱、痴顽、赤裸、屌丝等。糊口教会我们的，恰是前面这些我们平时以为负面或者贬义的方面。

人生需求英勇，我们常常把英勇当作独一的标准，一种鼓励的方向。但是，我们时不时会产生一些脆弱的心机。我们会在强权面前表示出脆弱，会在俄然临至的灾害面前表示出脆弱，会在不成知面前表示出惶恐和脆弱，还会在一系列无法中表示出终究的脆弱。以是，只晓得英勇实在是不敷的。

非常感激博集天卷的黄总，他一再鼓励我把畴昔点滴的笔墨和设法结集出版，变成与朋友共享的察看与思虑。书中统统的不敷，都由我小我来接受、来卖力；大师若能从中获得愉悦和开导，都要感激黄总以及为此书支出辛苦奋动的编辑和发行团队。别的，此稿的成书过程还非常仰赖我的同事喻潇潇，她老是一如既往地当真，对本书的审校事情花了很多心血。