第十章[第2页/共3页]

岩浆果形状如同圆状的小番茄，因汁水丰富，需用手指将果实悄悄按住，薄刃横刀快切。切完结果实仍然是本来的形状，直接丢入锅中。

夏铮晓得，刚激起的药效只是最浅近的。待药膳接收以后，才会激起第二次药效。

夏铮心中闪过一丝惭愧。

伤害程度可小很多了。

这类把柄让夏铮好几次差点因为身材自我庇护而落空认识，但体内运转的心法在修行界也是上乘心法，即便运转的灵气只要零散半点，也保住了夏铮灵台复苏。

即便看不到，但夏铮也能感遭到，本来固化的精力力，被天赋之气和灵气一点一点的击溃，开端和天赋之气与灵气合为一体，并且转化成一股新的力量，持续对剩下固化的精力力停止蚕食。

夏铮也就越难受。

夏铮达到的的处所是一处能够垂钓的湖泊，上面写着不成入水的标记，另有摄像头。

他杀估计也不会跑食材庇护基地来，太蠢了。

夏家人返来的时候，见夏铮神情有些怠倦，忙开口问了几句，夏铮只说中午研讨药膳方剂，未曾昼寝。

浑身剧痛袭来，夏铮差一点直接昏迷，幸亏有冰冷的湖水的刺激，才让他保持复苏，开端运转心法催动体内残存的天赋之气和灵气活动，对固化的精力力展开打击。

不过，夏铮现在做的事，大抵和他杀差未几了。

他捏造了脚滑的陈迹，然后关掉联络器，渐渐滑入水中，开端催动药效。

药效在起感化了。

夏铮晓得，终究结束了。

熬煮了一早晨的三种汤遵循必然比例调和，先放入冰兰根切片和松灵芝粉，待煮开以后放入冰箱冷却至零度摆布，再放入赤虎肉。再次煮开后冷却，放入渡鹰肉，最后冷却再放入海蓝鳐。

夏铮做完这碗汤以后，紧绷的神经终究送些下来，顿时感遭到精力和体力的大量流失，一屁股跌坐在早就筹办好的椅子上，大口大口的喘着气，太阳穴也一阵一阵的抽疼，眼睛看东西都是重影。

记得宿世越阶烹调灵食，虽说用的替代食材，但将灵食味道还愿之时，他也是如此状况。越阶越高，体内耗损越大，最严峻一次直接昏倒了几天几夜，本身辛辛苦苦烹调的好菜一口没尝到。

嗯，能够晕倒了……晕倒之前先把联络器翻开，求救信号收回去。

未成年固然有诸多限定，但十六岁已经具有必然自主权，并且京郊食材基地分为很多地区，有些地区就和公园一样安然。夏铮一向很灵巧，夏家人也晓得夏铮不会乱跑，以是对他很放心。

夏家的早餐也并不都是夏铮做的。只要他放假有空时才会做，偶尔起来晚了或者犯懒，家中也有做饭的人。

待三种食材都放入以后，就用旺火煮沸，不竭加水。这一步最为磨练厨师灵性，这可不比小火慢炖，越炖越入味，只需求时候就成。夏铮要守在中间，甚么时候加水，甚么时候熄火，都要靠他的眼力和鼻子、乃至是灵感。需求锅里的食材方才煮烂，又没有煮的太久而落空功效时，将火开至最小。

新奇的冰兰根为类圆柱状块根，洗去泥土和表皮，冰兰根闪现出如同汉白玉一样的纹理。冰兰根切片时流下的汁水为乳红色，则申明其质地越好。