第三百二十六章 准备[第2页/共2页]

，不过播撒饲料啊，跟注水啊！这些都是需求野生作的！

这边的龙武方才跑了两步就感受不太对劲，因为他能明白的感遭到，本身的腿变重了！

学拳击的人，对重量是相称敏感的！他们凡是一眼就能判定出敌手拳头的重量！

张三石说完就分开了。

张建华，问道：“石头，我听你老妈说，你筹算这除夕过后盖新屋子吗？”

“我不要求多，你只要跑十千米就好！从这里开端，你绕着村里跑一圈的间隔差未几就是十千米了！我来算一下你的用时！如果你要偷懒的话，那这练习就没成心义了！”张三石将那沙袋递到了龙武的面前

“提及他的名字还真的是有些搞笑，宋千书！跟千林只差了一个字，不晓得的还觉得他们两个是兄妹呢！”张三石呵呵一笑。张三石确切有过如许的一个设法，不过看看两小我的家庭境遇就晓得了。宋名誉只不过是小山村里的一个农夫，而宋腐败则是千影个人的初创人！两小我应当不会有甚么交集才对！以是但是张三石也就只

龙武当然不成能晓得，在过程中，张三石已经加了好几次的重力。刚开端的时候是只要二十斤摆布，但是到最后的时候，他已经加到了靠近四十斤！负重奔驰这么重的东西。速率慢是必定的了！

不得不说，这个龙武确切是一个很勤奋的人！这么大片的果园打理的井井有条！这一点张三石也是非常对劲的。

“啊，用了四非常钟了吗？”龙武非常惊奇的看着张三石。

的话，这速率必定也不会慢的！”张三石笑着说道。

“我们两小我倒是没有那么讲究！你本身拿主张就好！”张建华仿佛有些心不在焉！“那就盖，新屋子住的也舒畅！并且也会给我们张家长脸！现在村庄里的旧屋子都已经渐渐少了！我们家也不能掉队的太多才是……”因而秀琴直接就点头了！

大抵过了快一个小时以后，龙武终究完成了他的负重联络！张三石拿起腕表看了一下，说道：“明天的成绩仿佛不太抱负啊！五千米负重十斤，你竟然跑了四非常钟才到！你刚才不是信誓旦旦的说必然能够在半个小时以内达到的吗？就算走路一个小时也能够走了六

张三石又在村里逛了一圈以后，然后就直接回家了。

“你也不能甚么都费事人家宋少啊。你看看投资你找他，盖屋子你也找他！你如许今后情面如何还？”张建华反问道。