第56章 练习[第1页/共3页]

他现在皮肤硬度很高，力量小了底子起不到熬炼的结果。

【体力：11.9】

周燊用手揉搓了一下脸部肌肤，然后顺手一个横拳打在路边的行道树上面。

吃早餐时暗自考虑着。

那种熟谙的皮肤绷紧的感受随之而来，但是持续的时候很短，不到几秒钟就结束了。

抹上红花油的滋味的确难以描述，彻骨冰冷的同时又火辣辣的疼，浑身高低包含大脚指就像冒火一样，恨不得跳到大河内里去。

“那如何行。”

……

这也是他第一次获得切当的数据。

用力揉搓了非常钟，直到手内里一蓬粗盐几近快被揉碎成细盐时，周燊才停下来。

但是这类程度的刺痛，却更加刺激了周燊，他用力的用力摩擦，那模样恨不得把粗盐给揉进脸皮内里一样。

吃过早餐他渐渐朝镇上走去，身上还穿戴15kg的铁砂衣和绑腿。

他用掌、拳、臂、脚、膝等四肢去拍、劈、摔、肘击、侧踢、勾踢、脚踹、膝顶大槐树。

临走时奶奶说到：“对了，阿谁卖鸽子的人被派出所抓起来拘留了。”

至于小树林里的这些树木，固然是周大爷家的，但是现在这一片都属于丛林庇护区，他家也不能随便砍伐，以是打碎了也无所谓，周大爷不会让他赔的。

在颠末他家老屋子旧址时，看到奶奶正在田内里薅草，周燊跑畴昔和奶奶聊了几句。

昨早晨周燊分开后，兄妹俩跑到四周公园内里，对练了一个多小时的八卦掌才结束。

“对了，不晓得有没有像三素云飞汤如许的食方，或者药膳方？转头问问杨星雨，他们长年练武，应当晓得。”

【属性点：0.4】

周燊惊奇道：“甚么，拘留了？”

“临时买不到三云飞了，只能靠人参和阿胶来弥补能量，除了这两样外，得再去多买点别的尝尝，像甚么鹿茸海参、冬虫夏草、鱼胶西洋参之类的做食方。”

而跟着腹中爬动感消逝后，因为早上高强度练习而降落的体力精力也紧跟着规复了过来，变成了12.2/11。

形意拳的谙练度，美满是因为明天学习螺旋劲和翻浪劲后，俄然增加的。

他mm这个脑筋真得绝顶聪明，燊哥较着比周教员要靠近多了，比拟之下，本身真得有些榆木脑袋。

和明天一样。

周燊看到这一幕，又想到闭合毛细孔的事情。

【精力：10.8】

寿命在迟缓增加。

杨星雨兄妹俩也是方才结束完早训，此时正在吃早餐。

打完形意拳以后，周燊看看时候，已经7点半了，饥肠辘辘。

【技术：形意拳精通（337/500）铁内衫精通（189/500）】

因为身上还穿戴铁砂衣，内里另有T恤衫反对，热气首要从暴露的手臂脖颈处蒸发，特别是板寸头头顶上，雾气腾腾，外型很夸大。

周燊扎了个马步，然后深呼吸了一口气，闭上眼后低下头，双手插进脸盆的粗盐内里，捧起粗盐往脸上、眉骨、耳后、脖颈等处所，来回均匀的摩擦，就像平时用毛巾洗脸一样。

做完力量练习以后，周燊就像从桑拿房内里出来的一样，浑身都冒着热气。

之前他筋骨皮不敷坚固，每次打拳都缩手缩脚，现在他皮肤坚固，并不担忧会打碎了本身的手。

周燊笑问道：“我们到北面的公园去逛逛？”

兄妹俩刚吃完早餐，那边周燊已颠末来了。