第584章 心理的辅导[第1页/共2页]

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大师听了媛姨的话，都如有所思。媛姨接着说：“如许吧，我们来做个小练习。每小我都闭上眼睛，深呼吸，设想本身身处一个非常安然

阿杰看着队友们，心中一阵震惊：“媛姨，听了大师的话，我也感觉本身身上的担子很重。作为队长，我要对每一个队员的安然卖力，还要确保每次任务的胜利。偶然候压力大得我感觉本身快撑不住了，但又不能在大师面前表示出来，只能本身冷静接受。”

沉默了一会儿，晓妍率先开口：“媛姨，我比来老是失眠。一闭上眼睛，就会想起之前任务中的一些惊险画面，那些枪林弹雨，另有差点落空队友的刹时，一遍又一遍在脑海里回放，我真的好惊骇……”晓妍说着，声音有些颤抖，眼中出现了泪花。

媛姨悄悄握住晓妍的手，安抚道：“晓妍，这是很普通的反应。你经历了那么多伤害，大脑会不自发地几次回想那些场景，这是它在提示你曾经面对的威胁。但你要晓得，你每次都胜利应对了，你是非常英勇和优良的。那些经历固然可骇，但也证了然你的才气。”

媛姨是基地专门为队员们装备的心机教诲师，她有着丰富的心机学知识和灵敏的洞察力。发觉到队员们的状况窜改后，她决定主动反击，帮忙大师疏导心机压力，重拾主动向上的心态。

小钱也跟着说道：“媛姨，我也有烦恼。我感觉本身在团队里偶然候会拖后腿，之前有次任务，因为我的失误，差点导致行动失利。从那今后，我内心一向有个疙瘩，练习的时候也老是心不在焉，总担忧本身再出错。”

睿仔低着头，小声说：“媛姨，我惊骇本身不敷强大，不能庇护好大师。每次履行任务，我都担忧会因为本身的强大而让队友堕入伤害。这类担忧一向压在我内心，让我喘不过气来。”

媛姨亲热地拉着阿杰的手，让他坐下：“阿杰啊，比来辛苦啦。我晓得你们的任务越来越艰巨，内心必定有很多压力，明天我们就敞开了聊聊。”

媛姨走到睿仔身边，悄悄拍了拍他的肩膀：“睿仔，你有庇护大师的心，这已经非常宝贵了。并且你也一向在尽力晋升本身呀。才气的晋升需求时候，不要给本身太大的压力。你们是一个团队，每小我都有本身的闪光点和代价，相互共同才气阐扬出最大的力量。”

随后，晓妍、小钱和睿仔也连续走了出去。晓妍的脸上带着淡淡的忧愁，小钱的眉头舒展，睿仔则有些沉默寡言，战役时活泼的他判若两人。

这天午后，媛姨在基地的一间温馨集会室里，安插好了温馨的沙发和温和的灯光，筹办调集队员们停止一次深切的心机教诲交换。阿杰第一个走进集会室，他的法度略显沉重，眼神中流暴露一丝怠倦。看到媛姨，他勉强挤出一个浅笑：“媛姨，您找我们。”

等人都到齐了，媛姨笑着说道：“孩子们，我们明天就不讲究甚么上下级干系了，就像一家人一样唠唠嗑。我晓得你们比来经历了很多，在疆场上面对伤害，在练习中应战极限，这些都不轻易。内心有甚么设法，都能够说出来，这里没有外人。”

媛姨看着阿杰，眼中尽是心疼：“阿杰，你是个很有担负的孩子，但你也要晓得，你不是一小我在战役。你能够和队友们分享你的压力，大师一起分担，或许就能轻松一些。并且，恰当的开释压力，能让你更好地带领团队进步。”