第五章 锻体藏精[第2页/共3页]

每次听到二师兄这三个字，莫随风的内心就是一阵酸爽。

莫随风他们达到观日峰之时，大日将出未出，两人结五心朝天式，盘腿而坐，双脚心朝天。双手左抱右(意阴抱阳)，食指虚触，手心向天，放在脐下三寸也就是丹田处。舌头翻顶上腭，眼睛七分闭三分睁，眼观鼻，鼻观心，满身心放松，摒除外界统统滋扰，如入万籁俱寂之境，天然呼吸，逐步入定，静待第一缕紫气的产生。

功法不一样，结果也就不一样，小师妹练习了一样的时候，看小师妹，浑身高低透着热气，精力也是不错，但是莫随风感遭到，小师妹练得这套拳法，锻体的结果不较着，如果非要衡量的话，如果《猛虎下山》锻体结果为十，那么《碧波十三式》的锻体结果最多也就是一。

“师兄，我要学做饭”师妹人小鬼大的及时岔开了话题。

终究结束了凌晨的修炼，莫随风已经气喘呼呼，神采惨白，上气不接下气，这招猛虎下山活动量之大，远超莫随风的设想。

虎者，兽中之王也，身长力大，神凶气勇，第一式取猛虎下山之意，演练成拳，满身蓄力，一击毙命，最合适初期炼肉之用。《猛虎下山》这招，含静桩八式动桩八式，共六十四种窜改，首要在于蓄势和发作，有歌云：“提督贯顶肝气调舒，登足颠步掌爪齐扑；肘起掌翻后臀坠碡，脚先手后六合一体”。

“看来，宿世到少林学武，压根就没学到真本领，如许的工夫才是真材实料，我要修炼，我要变强，我要主宰本身人生”

《真解》虽好，但如果本身不尝试，最多也就是体味，压根不晓得修炼的意义。第一次修炼莫随风就尝到了长处。人的格式有多大，是由见地决定的，对于本身不晓得不体味的事情，你想让他去信、去行，那几近是不成能的事情。

满身肌肉都在这一拳之间猛震一下，满身热力四溢，浑身镇静，更带有一种说不出的酥麻酸爽和力量感，莫随风满身一震，一股单单严肃透体而出。

莫随风他们的目标是离道观三里摆布的观日峰。观日峰，山势峻峭，甚是宏伟，远了望去，观日峰茫茫云气，好像一片人间瑶池。

遵循莫随风的要求，师兄妹，现在都没有决计应勤奋法，两人仅仅是采入紫气津润身材。在采入紫气以后，两人再开端修炼拳脚工夫，熬炼肉身。

这时候小师妹的修炼也结束，莫随风看着小师妹，各种年初纷至沓来。

现在的莫随风满身酸痛、行走艰巨，但满身又似充满了力量，并且精力比之前起码强了一倍，乃至带着淡淡的威压。

回到观里，简朴的洗了个澡，当莫随风走进火社（也就是现在的厨房）时，莫随风惊呆了，只见小师妹已经把火社打扫的干清干净了，整齐的火社跟之前判若两处。

“好吧，今后就费事师妹了。”莫随风晓得，比来几日本身做饭，丫丫一向都在帮手，本身的那点做饭的技术，丫丫早就把握的七七八八了。

第七日的凌晨，一大一小两个身影几近同时呈现在了演武场之上，互道一声晨安，一大一小前后跑出了道观。初夏的凌晨，紫霞山的山风还带着一丝丝的凉意，山中群花已然开遍，绿意随便的侵染着每山上的每一个角落，一副朝气盎然的气象。