第32章 体测[第2页/共3页]
卧推器的数值再一次被调剂,这一次增加了50KG的重量,终因而对林宁的身材产生了对抗。
以是,有了各种活动东西的帮助,统统觉醒者学员的身材晋升,将会更快更高效。
在1750KG的根本上能够完成标准的十组,林宁很肯定本身目前的身材能对峙完成1800KG的重量,但这已经是本身的极限力量了。
在觉醒了苍狼体后,本身的身材比起宿世来的确有了更高的晋升。
为了培养出合格的觉醒者学员,联邦的各雄师校都在设备上投入了很大的资金。
“林宁,这里就是学院的健身馆了,我们平常的身材熬炼都在这里。”
设定好了数值后,林宁的双手握住了测试杆,缓缓地开端发力。
“第一次测试,用你最大力量应战你的极限!”
作为健身馆内的大夫,李西和萧战以及关维都已经非常的熟谙。
大抵预估了一下本身的数值后,林宁道:“重量设定1400KG吧!”
他们看得出来,1400KG重量的卧推对林宁来讲并不吃力。每一次,林宁都轻松的推起了测试杆,这申明林宁另有很大的上升空间!
关于他的根本数据,很快的就被统计了。身高183厘米,体重65公斤。
三人走退学院的健身馆后,关维抢先对林宁先容起来。
在看到了林宁的身高和体重的数据后,萧战三人都同时说出了这番话。
“李西,完工啦!”
“1650KG?”
在方才的发力中,1700KG重量让他本身都发觉到了身材的接受上限。
但是,固然如此,林宁仍然是合格的完成十次卧推。
“呼!”
看到本身的数据,林宁也晓得本身目前的体重偏轻。
这也就是说,林宁的卧推力量,已经达到了七级觉醒者的标准。
1700KG的重量,对林宁来讲较着没有方才那般的轻松。
并以此为根本,建立起一个完整的数据库,为今后觉醒者学员的练习打算供应最有效的核心参数,是联邦觉醒者学员练习的重中之重。
深吸了一口气后,林宁渐渐的躺在了卧推器的躺椅上。
如果不出不测,本身目前的身材卧推极限,应当就是1800KG摆布。
为了担忧林宁不明白,萧战特地的和林宁讲了一遍体测觉醒者学员身材熬炼的几个阶段。
当然,这一过程也是一个庞大的数据汇集事情,它不但仅能够通过数据的对比肯定练习者们的身材机能和品级的晋升。
“好!”
跟着关维的喊声,一个穿戴红色大夫服的男人,背着一个医疗箱从健身馆中的医疗室内走出,来到了他们三人的身边。
贫乏肌肉,必定会导致身材发作和力量的不敷。
不过,为了探知本身现在身材的上限,林宁还是决定再增加50KG!
胜利完成了一个卧推后,林宁没有停止,而是持续缓缓地收回双臂,再一次反复的鞭策起测试杆。
林宁当然晓得这些,以是非常共同的脱掉了作训服和军靴,只穿戴活动背心和短裤赤着脚站上了高度体重仪器。
一样,也能够通过数据对练习者的身材安康停止耐久跟踪。
宿世本身战力顶峰的时候,本身的身高为187厘米,体重达到了95KG。和现在比拟,整整重了30公斤。
从林宁的鞭策中,三人能够看出了林宁发力和鞭策的艰巨。