第32章 体测[第2页/共3页]
当林宁还在看着健身馆的时候,关维已经扯着嗓门在健身馆内喊了起来。
在如许的决计中,林宁从体测开启了本身在学院中的第一天的身材强化练习。
在1750KG的根本上能够完成标准的十组,林宁很肯定本身目前的身材能对峙完成1800KG的重量,但这已经是本身的极限力量了。
“有点瘦了!”
他们看得出来,1400KG重量的卧推对林宁来讲并不吃力。每一次,林宁都轻松的推起了测试杆,这申明林宁另有很大的上升空间!
结束后,林宁想了想,说道:“再增加50公斤吧。”
关维以四级觉醒者的气力,能推起来六级觉醒者的标准,已经是非常的优良。
“撑起来了!”
不过,为了探知本身现在身材的上限,林宁还是决定再增加50KG!
一样,也能够通过数据对练习者的身材安康停止耐久跟踪。
在卧推的过程中,林宁的身材很较着的表示出了身材绷紧的尽力发力状况。
健身馆很大,足足有两千多平方,各种活动东西数不堪数。
以是,有了各种活动东西的帮助,统统觉醒者学员的身材晋升,将会更快更高效。
“好!”
这也就是说,林宁的卧推力量,已经达到了七级觉醒者的标准。
在方才的发力中,1700KG重量让他本身都发觉到了身材的接受上限。
固然和本身上辈子最高卧推力量2400KG另有着必然的差异,但是通过测试,林宁还是能够肯定。
大抵预估了一下本身的数值后,林宁道:“重量设定1400KG吧!”
如果没有不测,本身这一世的身材状况比起宿世,应当会更加的强大。
作为健身馆内的大夫,李西和萧战以及关维都已经非常的熟谙。
“呼!”
不过他那熊罴一样的身躯,具有强大的力量仿佛也非常的公道。
宿世本身战力顶峰的时候,本身的身高为187厘米,体重达到了95KG。和现在比拟,整整重了30公斤。
为了担忧林宁不明白,萧战特地的和林宁讲了一遍体测觉醒者学员身材熬炼的几个阶段。
但是,固然如此,林宁仍然是合格的完成十次卧推。
四周的萧战关维三人,都大抵肯定,林宁的卧推极限,应当为1750KG!
1400KG的胜利,让三人对林宁充满了等候。
卧推器的数值再一次被调剂,这一次增加了50KG的重量,终因而对林宁的身材产生了对抗。
关维指着卧推器,有些高傲的笑了起来:“我是全部学院力量最高的人,我的卧推达到了1650KG!比老萧的都高,来让我们看看你有多少!”
看到本身的数据,林宁也晓得本身目前的体重偏轻。
以是,没有任何的踌躇,关维快速的把数值调成了1700KG,等候着林宁再度的测试。
设定好了数值后,林宁的双手握住了测试杆,缓缓地开端发力。
从林宁的鞭策中,三人能够看出了林宁发力和鞭策的艰巨。
林宁当然晓得这些,以是非常共同的脱掉了作训服和军靴,只穿戴活动背心和短裤赤着脚站上了高度体重仪器。
在觉醒了苍狼体后,本身的身材比起宿世来的确有了更高的晋升。
“来新人了?”