第六章 先练个自由搏击？[第2页/共3页]

方源练了起来……

半个时候后，方源已经完整学会，并融会贯穿，把握了这门搏斗术的精华。

引体向上，双手、单手轮番来；仰卧起坐、深蹲、跳绳、原地蛙跳、来回跑……

“《根本刀法》？”方源翻看了起来。

“嗯？另有视频？”方源发明了一些视频文件，点开此中一个一看，直接无语了。

如果方源从现在起，尽力练习外功，20年摆布便能够大成！

当然，他那轻微的逼迫症也有不小的进献――有这类症状的人，行动形式都是不达目标不罢休，以及极度的完美主义！

上限低，顶峰期极短，并且不能破裂虚空。方源对此只能“呵呵”。

“导师，按照统计，你的推举力量约莫是二百公斤，腿部发作力五百公斤，拳发作力约二百八十公斤，冲刺速率约为每秒15米，神经反应速率0.04秒，缓慢变向每秒3.5次……”

白琳琳淡淡一笑：“现在的人啊，想赢利想疯了，解读秘笈？真有这个本事，还会在路边摆摊？定是骗子无疑。”说着撇了撇嘴，非常不觉得然。

外功修炼者，4、五十岁以后，就开端走下坡路，年纪越大，退化越快！并且练得再高，也就那样，碰上内功妙手，也得跪！

男的二十多岁，很有几分漂亮。

俯卧撑，双手、单手、三指、二指，各种姿式……

银河解释道：“国术之类的，修炼周期太长，等你练出结果，恐怕《道指正宗》都到手了！以是最合适导师的，是各种地球搏斗术！”

白府。

白婶便把方源在街上与山羊胡子胡营赌斗的事情说了。

方源正式开端学习。

“如许吗？先帮我计齐截个计划吧。”方源道。

方婶道：“他牌子上这么写的。”

时候流逝，看看时候差未几，方源就筹办归去，这时却发明有几小我在园地里到处逡巡，四周问话。

这是从地球上数百种东西搏斗技术中，统合、清算出来的，专为实战设想，能力……只能说过得去，算不上甚么绝学。独一的长处大抵就是易学易练。

浅显的熬炼所能起到的结果，已经靠近极限。

在一个管家模样的老者唆使下，六个陪练纷繁走出园地。

等了半晌，密室中又来了五个穿好了护具的陪练，和方源一样皮甲覆盖满身，戴着头盔，只暴露双眼和鼻孔。

“啊？阿谁……我……你……”李孝东吓了一跳，漂亮的脸憋得通红，吃吃地说不出一句完整话。看着表妹神采越来越冷，如同罩上了一层寒霜，他顿时馁了，落荒而去。

能够会受点伤，但应当不会有太大伤害。这是姑苏城，四海道场，浅显的武者也不能为所欲为。

这间密室不小，中心一块园地。

外功、内功。

窗口中放映着自在搏击的讲授视频，同时，银河按照质料停止讲授。

“哎呀，你看！”不远处传来一个少女的娇呼，“那小我行动猎奇特！像不像是……”

立即，方源面前弹出了一个窗口，列出一些质料。

但也就如许罢了。

方源的自在搏击，从陌生到谙练……

方源打断了银河的长篇大论：“来由甚么的无所谓。总之，我们先来学习、演练吧！”

“啪啪啪……”拳脚生风！

内功，炼精化气，强化五脏六腑。修炼越久，气力就越强，几近没有极限！