第51章 武术训练[第1页/共3页]

喜好武侠之大凡圣王请大师保藏：武侠之大凡圣王小说网更新速率全网最快。

# 张大凡：武途磨砺与江湖征程 在江湖的风云变幻当中，张大凡以其坚固不拔的毅力和出色不凡的技艺，成为了一颗刺眼的星斗。他的故事，始于自幼严苛的技击练习，那是一段充满汗水、泪水与生长的过程，铸就了他今后在江湖中闯荡的坚固基石。 张大凡出世于一个技击世家，家属虽非王谢望族，但在本地也颇具声望。其父张震霆，乃是一名技艺高强、德高望重的武者，对技击有着近乎痴迷的酷爱和固执的寻求。在张大凡尚在襁褓之时，父亲便已为他打算好了将来的技击之路，希冀他能传承家属武学，将其发扬光大。 当张大凡刚满三岁，别的孩子还在父母怀中撒娇玩耍时，他便被父亲带到了家中的练武场。练武场的空中由坚固的青石板铺就，四周摆放着各种兵器，刀枪剑戟在阳光的晖映下闪动着寒光，仿佛在诉说着家属的技击传承。父亲站在他面前，神采严厉而持重，眼神中流暴露对他的殷切希冀。 “凡儿，从本日起，你便要开端接管技击练习。记着，技击不但是强身健体之术，更是一种精力，一种能让你在这人间安身、保护公理的力量。”父亲的声音降落而有力，在练武场中回荡，深深印刻在张大凡幼小的心灵中。 开初的练习，是最为根本却也最为古板的体能熬炼。每日凌晨，天还未亮，张大凡便被父亲从暖和的被窝中唤醒，来到练武场停止短跑。他那小小的身影在晨光中穿越，稚嫩的脚步声在沉寂的街道上反响。开初，他只能跑上几百米便气喘吁吁，双腿如灌了铅般沉重。但父亲在一旁峻厉地催促着，不答应他有涓滴懒惰。 “对峙住，凡儿！只要具有健旺的体格，才气在技击之路上走得更远。”父亲的呵叱声如同一把鞭子，鼓励着张大凡不竭向前。 除了短跑，另有俯卧撑、仰卧起坐、深蹲等各种体能练习。每一个行动，张大凡都要几次练习，直到达到父亲规定的数量和标准。夏季里，骄阳炎炎，他在练武场中挥汗如雨，汗水湿透了他的衣衫，滴落在滚烫的青石板上，刹时蒸发。夏季里，北风砭骨，他的双手被冻得通红，却仍然紧紧握着拳头，对峙完成练习。 五岁时，张大凡开端打仗技击的根基功——扎马步。这看似简朴的行动，实则包含着极大的学问和应战。他双脚分开与肩同宽，膝盖曲折，身材下蹲，如同一座沉稳的小山。开初，他只能对峙几分钟，双腿便开端颤抖，酸痛难忍。但父亲要求他每次扎马步必须对峙半个时候以上。 “扎马步，是技击的根底。根底不稳，何故成大厦？”父亲一边说着，一边用手中的木棍悄悄敲打他的腿部，提示他保持姿式的精确。 在扎马步的过程中，张大凡不但要忍耐身材的疼痛，还要降服内心的暴躁和怠倦。他常常在心中冷静给本身打气：“我必然要对峙住，不能让父亲绝望。”跟着时候的推移，他的腿部力量逐步加强，扎马步的时候也越来越长。从最后的几分钟，到厥后的半个时候，乃至一个时候，他都能稳稳地扎住，纹丝不动。 八岁那年，张大凡开端学习家属的拳法——震霆拳。这套拳法刚猛有力，重视发力技能和身材的