第3章 《八部金刚功》[第2页/共2页]

特别是在做到第七部的时候，更是做的满头大汗，只因为这一部是此中行动幅度比较大的，再加上前六部的变更和堆集，使李宣差点都没有做下来。

这套行动也非常奇异，在一套做下来以后，明显活动量不大，就算是几岁的小孩也能够等闲的做下来。

而李宣的身材也是因为天赋不敷的启事，三天两端的抱病，固然比在城里好一些，却也让爷爷奶奶心疼不已。

但是，在做完以后，却老是弄的满头大汗，不晓得的，还觉得做了多么狠恶的活动。

第六部 五劳七伤向后膲

而李宣的祖辈都是云芝县的捕快，才在堆集了很多年以后，被犒赏了这部功法。

上一世，李宣的身材自出世起就比较孱羸，以是从小体弱多病，不能受一点风寒，要不然的话，就会直接高烧不退。

第三部 调度脾肤需单举

《八部金刚功》，顾名思义，此功共分八部，也就是八个连贯的行动。

而他修炼的《大周武经》也是大周王朝公布出来的根基功法。

没错，他从小到大长大的国度便是叫做大周。

固然对于成年人来讲无所谓，但是对强大的李宣来讲，只要他在那边待一小会，就会咳嗽不竭。

而在穿越到这个天下以后，李宣也算是大病初愈，全部身材都有些软绵绵的，以是，他又想起了这套行动。

这个道观很小，也只要一个身材结实，须发皆白的老道长。

跟着他的长大，和身材的好转，在李宣要上高中的时候，为了更好的教诲资本，李宣便又被父母接到了城里。

在练习之前，要做到满身放松，心平气和，解除邪念，心静天然。

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而没有被犒赏功法的人，也不是不能够修炼。

在回到屋里以后，李宣一把扯过中间的毛巾，在把脸上的汗水擦干以后，便坐在了椅子上，闭上眼睛冷静的感受身材的环境，特别是小腹处的暖意，到底是不是他的错觉。

这套行动名字叫做《金刚长命功》，也叫做《八部金刚功》，是属于玄门里的气体摄生功法，在之前是玄门的不传之秘之一，

只不过，跟着时候的推移，也没有了这么多的端方，见李宣这个小家伙这么不幸，老道长便手把手的教给了他。

李宣深吸了一口气，便屏气凝神的开端了练习。

也就是在李宣大学毕业以后，跟着998,007的福报到来，身材也都被熬坏了，李宣也就是在身材不舒畅的时候，才会想起来他那套从小练到大的行动，每次做完以后，身材上的不舒畅根基都获得了减缓。

第四部 左肝右肺如射雕