第19章 山间集训[第1页/共2页]

二长老放缓了脚步，向他靠了过来，他搀扶着大长老刚筹办坐在路边石头上安息一会儿，就感受一阵暴风劈面，然后两个石子别离打在两人脑门上。

然后公然不出他们所料，姜赤云训完话便先带着一批人去了姜家后山上开端练习。

边疆镇鸡鸣刚起，姜家高低已然是一片灯火透明，人们都神采镇静，东奔西走。

柳正宗手头蓦地一停，扳指上那金质虎口正朝向本身，他默不出声地按住了虎口，微微点头。

现在这年代，多是修炼法门，研习阵法，巫术，炼气人也是很多，但是炼体的，百中无一，倒不是说炼体就一点好处都没有，而是这炼体效果太差。

想当年，他们当时可都是背负山岳修炼，每日徒步千里，还要赤手空拳下海和蛟龙斗争，九死平生。

这一队以姜赤云为首，先是姜家年青后辈紧接着就是姜承运他们一众白叟。

但是老祖已经发话了，没有人敢违背，只能苦着脸本身把气魂锁戴上，并且这玩意老沉了。

“诺德诚惶诚恐，承蒙家主厚爱，诺德深受感激，只是诺德尚且年幼，何德何能，担此大任？”

以是现在根基上就没有哪个宗门，家属会专门修炼体格，别看他们这群修士，一个个看起来神乎其神的，但是一旦不动用真气，体格比起浅显也就好上那么一丢丢。

“呼哈，呼哈！二长老等等我，我……我快不可了！”

“诺德，这柳家下一下任家主之位，你已经被归入了考查之列，跟我说说你现在是如何想的？”

不过，他走到一处无人角落，举起手中玉佩对着天空，脸上不觉地闪现一丝嘲笑。

姜家固然不大，但是这后山巷子一圈跑下来如何说也有个三十多里地，这十圈下来就是三百多里，一口气跑完的话，恐怕要七窍流血的。

固然姜赤云声音不大，但是每小我都听得清清楚楚。

“明……明白！”

“士气安在？”姜赤云再问一声。

说罢，柳正宗摆了摆手，柳诺德回声辞职。

“下次就不要再让我等这么久了！”

比及姜家人一脸茫然到达演武场的时候，一身劲装的姜赤云已经站在了观台上了，姜家后辈一个个地列队站好，就连家属里不常见面的故乡伙们也被早早地叫起来，赶到这里调集。

“老哥，等等我！”

不管是炼体炼气，首要的便是学会节制呼吸节拍。不过这才第一天，先让他们活动开筋骨以后，后续练习还会再加项目标。

一行百十人沿着巷子进山今后，姜赤云便叫他们沿着后山先跑上十圈，入夜之前必须回到演武场，中午不准停下，并且跑步期间还不准动用真气，还要带上气魂锁。

也就是让他们像浅显人一样一天跑上三百里地，临了还没饭吃。

“妈耶，别说十圈，就是五圈换成马跑下来也能累死！”

“都到齐了么？”过了大抵一刻钟后，再也没看到有人赶来，姜赤云方才凛声诘责姜承运。

现在还要他们加上气魂锁，这东西就是为了礼服修士用的，能够停止真气运转，一旦运转真气，就会因为被梗阻了经脉而导致修为尽失。

“你下去吧，记着，柳家人可都看着你们呢！下去吧！”

“入夜之前，如果跑不完，少一圈加罚十圈，直到跑完完为止！”姜赤云还嫌不敷，就又加了一个前提。

二长老猜疑，四下再看，俄然感觉背后一阵发紧，只感受有两道冰冷目光印在后背心，贰心头一惊，赶紧加快。