第24章 灵气练体[第2页/共3页]

武傲天摆了半天姿式，却发明想要靠本身一小我，仿佛底子没法完成，放下了脚，武傲天想了想宿世那些练习身材柔韧性的体例，再度展开了眼睛。

莫非这和本身的身材改革也有干系？

每天大量的练习让武傲天浑身都倦怠不堪，那些被拉伸的肌肉更是生疼非常，但是当武傲天歇息的时候，便开端指导那一丝丝的灵气游走于那些生疼的部位经脉，很快的便能感遭到那伤痛很敏捷的减小，第二天起床的时候便又能精力饱满的再次插手修炼。

真正不依托墙壁，也不依托绳索摆出阿谁看上去非常艰巨的姿式再借用灵气缓缓的顺着别的一条经脉游走，武傲天赋发明这类修炼仿佛也没有设想中的简朴。

就这么躺在地上，足足躺了差未几半个小时，武傲天的身材里才规复了一些力量，缓缓的从地上爬了起来，回过甚看了看屋子里的沙漏，才晓得本身这么一站竟然就站了几个小时，此时已颠末端吃午餐的时候了。

盘膝坐在床上，武傲天再次的将心神集合到本身的脑部，再次的进入到那奥秘的八荒聚灵鼎当中，遵循那副图的灵气流转指引开端淬炼本身的身材。

躺在床上，揉了揉太阳穴，武傲天睡意全无，干脆就从床上坐了起来，靠着枕头，微微闭着眼睛想事情。

就在武傲天惊奇不定的时候，一些动静再次如同流水普通的进入了武傲天的影象当中。

本身竟然没法完成阿谁姿式，本身的脚固然能够翘起一些，但是却底子达不到那图谱里的模样，更别说那人身材笔挺如同青松普通了，这姿式对身材的柔韧性要求但是非常高啊。

也正因为有灵气的不竭滋养和修复，武傲天也才气持续的大量修炼，七天的时候，武傲天身材在他几次的练习下已经变得更加柔韧起来，摆出的阿谁姿式也已经像模像样，不再像刚开端那般重心不稳，完整要依托绳索和墙壁的帮忙才气站立了。

至于如何让万青这个好色又暴躁的人死，武傲天闭着眼睛毫不断顿也能说出起码十种体例。

洗了一个滚烫的热水浴，艾碧儿也把饭菜筹办好了，狼吞虎咽的干掉了午餐后，武傲天总算规复了一些精力，此时明显已经分歧适再持续修炼，以是武傲天走出了本身的房门，筹办出去逛逛。

武傲天饶有兴趣的站在练功场边，盯着武凌风的行动，也不打搅他，心中却开端了思考，这个天下的修行功法大师仿佛都是一样的，这让武傲天不由有些猎奇，这功法到底是谁创出来的，并且这么久以来，竟然再没有其他的修炼功法。

灵气对于倦怠的身材的规复，对于拉伤肌肉的医治感化，比之武傲天设想中的还要好一些。

八荒葬神诀，灵气练体五式之第二式。

酒喝了很多，武厚德醉的很短长，到了厥后嘴里已经不晓得在喃喃的低语甚么，武凌风也醉了，醉的稀里哗啦，和武厚德分歧的是，武凌风醉了以后很洁净利落的就趴在桌沿上呼呼大睡。

一样的**男人，一样的身上有着灵气活动的红线示企图，独一分歧的就是这个**男人的姿式。

持续七天，武傲每天天都依靠这根绳索和笔挺的墙面不竭的改副本身的姿式，在练习之余还做了大量的帮助练习来加强本身身材的柔韧度，比如压腿，一字马等根本练习。