第023章 ：神秘老板[第1页/共3页]

正在孙平筹算和办事职员相同的时候，一个身材非常健硕的中年男人走了出去。他起首看到了上官南，笑着道：“南子，如何有空上我这玩？明天不是你们四中开学么？不忙？”

孙平耸耸肩，他可不以为本身有了体系就会王霸之气充盈身材，然后这刘哥感到到了，因而过来和本身成为老友，待机会成熟了就结拜成契兄弟。享用了一把活动水疗以后，孙平便将本身换下来的活动衣用脏衣袋装好，丢在车上的副驾驶上，然后开着车回家。回到家，恰都雅到郭奕正在筹办晚餐。孙平将别的一张银卡递给郭奕，说：“这是飞度健身馆的健身年卡，今后放工了，另有节假日周末甚么的，记得去熬炼下身材。你看看你这排骨一样的体型，风一吹就倒了。”

孙平猜想这家健身馆品牌名“飞度”应当是来自英文“fit”的音译，实在也就是“健身”的意义。按照上官南的先容，这家店的老板也是一名体育生出身的退役职业运动员，也在桃江干过几年体育教员，厥后感觉没意义就创办了这家健身馆。因为这位老大哥的面子极大，以是很多职业运动员和体育教员都会来这里恭维，一来二去之下竟然成江南省体育界小驰名誉的集会场合。

孙平跟着上官南在健身馆里和很多人打了个号召，然后看到本身体系上的联络人名单多了一大群人，不过可惜都是蓝色的。和人打号召的时候，孙平也看了下这个健身馆。不得不说，健身馆的设施和锻练都非常专业，因而孙平就起了给本身和郭奕办健身卡的筹算。固然从表面上看，孙平的身材还是是充足好的。但是体系上的数值却在提示孙平，起首是孙平的体重开端增加；其次是孙平的体脂率以及内脏脂肪比例开端上扬；最后体系也警告了孙平，体系供应的九转金丹对同一小我的感化是会每次减半的。既然体系靠不住的话，孙平就筹算找个健身馆来熬炼便是了。

就在孙平忐忑不安地备课时，周浩鑫俄然丢来一个视频要求。孙平点开视频以后，被周浩鑫的新外型雷得不轻。畴昔周浩鑫的外型一贯是都会花美女，花俏招摇；而现在竟然胡子拉碴地装艺术大师。就在孙平哈哈大笑的时候，周浩鑫不满隧道：“笑甚么笑！哥好歹现在也是江南省告白界一腕儿了啊！我现在出去找模特的时候，人家都要尊称我一声‘周教员’好么！”

固然孙平将郭奕放在本身的安康光环里，但是他感觉郭奕还是主动熬炼下身材味更好。固然有安康光环的庇护，郭奕的安康不会有大题目。但是孙平还是但愿郭奕的糊口能更有质量一点，别看大师现在年青感受不到，等男人过了三十岁，之前有没有熬炼，这立即就能感受得出来。为甚么人家三十岁还是精力奕奕，仿佛方才度过芳华期的小年青；而你倒是老气沉沉，仿佛已经四十出头，顿时就要步入老年。那就是你平时有没有熬炼的启事！无数的科学尝试已经证明，熬炼身材不但能让肌体保持安康，更首要的是保持一种年青态的状况，这可比吃甚么“脑白金”强多了。

这个让刘德桦的眼睛有些发亮，有氧活动半个小时以后必定会有必然的身材反应出来，能像孙平如许的必定是有颠末耐久体系的专业体育练习才气够。用跑步机热身以后，孙平尝试了几个负重东西。慢跑、骑自行车属于有氧活动，有氧活动的感化就是减脂和熬炼心肺服从；而负重练习则是无氧活动，无氧活动的感化则是大量燃烧肌糖原，同时促进肌肉发展。