014：你是首发球员了[第1页/共4页]

练习师看着韦恩健壮的身材，顿时一股庞大的成绩感油但是生。

“萨顿锻练啊萨顿锻练，但愿你能慧眼识珠，别被卡特老哥的体重蒙蔽了双眼。”想到这里，韦恩在心中冷静祷告。

“便利的话，现在能到球馆来吗？我想拿一些质料给你。”

韦恩就是最好的挑选。

达成了传说中的少食多餐。

赛季开端之前，韦恩最大的任务就是增重，练力量。

固然大前锋出去投三分仿佛还是很另类，但萨顿确切需求一个能投三分的首发。

“哈哈哈，说甚么呢，你必定是首发。你和我，我们但是要联手去拿联盟冠军的。”托尼.阿伦站了起来，眼神果断，“必然。”

因为只要在猖獗三月锦标赛中走得更远，才气被更多的球探看到。

吃很多了，练习量天然也不会落下。要不然，吃的东西会全变成脂肪。

现在他想起来了，艾迪.萨顿但是2020年篮球名流堂的当选成员之一！

再尽力尽力，练到40应当不是题目。

当然，每小我晓得的“究竟”，都或多或少被夸大了一部分内容。

每天撸铁都撸到手起茧了。

久而久之，那些电话号码对应的脸，韦恩都忘得一干二净了。

如果是一个高程度锻练的话......

固然卡特这个月来在练习中没少被韦恩盖帽，可他也确切能扛啊。

韦恩现在瞥见科迪吃冰淇淋都只要流口水的份儿。

之前的韦恩只是肥胖，可现在用精干来描述他的身材会更加贴切。

“结束了......吗？”韦恩顿时非常心伤，就为了这多出来的四公斤肌肉，差点要了他的命。

方才，他和本身的儿子兼助理锻练肖恩，已经研讨出了新赛季初定的首发阵容。

“一边打比赛一边增重是非常轻易受伤的，也会耗损大量体能。现在你增重了4公斤，这对你的安康来讲是最合适的数字。以是，因为赛季进入比赛期，我们决定停息你的增重练习。”

并且，浅显人靠囤积脂肪变重4公斤或许很轻易，但对韦恩来讲，他但是需求增肌4公斤。

10月初，就在牛仔队终究要对阵第一个热身赛敌手范德比尔特大学前三天，练习师奉告韦恩，他的增重练习到此为止。

可久而久之，也就疲了。

在最新一期的选秀瞻望上，托尼.阿伦就只能排在第二轮。

当然了，不是神驰韦恩，是神驰比赛。

大量力量练习、大量摄取蛋白质和碳水化合物和吃了就躺尸，这两种增重体例美满是天差地别。

一开端，韦恩还感觉挺有成绩感的。

他击败拉希德.华莱士的江湖传言，现在搞得是几近每一个存眷篮球的人都略有耳闻。

增重4公斤以后，韦恩的力量也被本身练到了35。

但最大的缺点就是，外线投射非常不稳定。

当然，鸡蛋和煮鸡胸仍然是逃不了的。

“质料？”韦恩固然还没搞清楚状况，但已经走出了宿舍门。

目前，韦恩的上风很较着，就是投篮、身高臂展和盖帽。

别看数字没多大窜改，但身形的窜改倒是较着的。

就如许，韦恩每天练习完后压根都没有精力和那些留电话的女孩儿停止后续生长。

哪怕有了体系，想成为一个球星，也是相称的不轻易啊。

打来电话的是艾迪.萨顿！