第32章 特训[第2页/共2页]

“但是托马斯，我们真的很想上场踢球啊，整天就这么练体能，我们是足球运动员又不是要跑马拉松，这类日子甚么时候是个头啊。”秦朗做完一组折返跑，跟托马斯抱怨道。

“嗯！”秦朗必定的点了点头，眼神更加刚毅的望向场上正在练习的主力球员。

我调剂了呼吸，理了理思路向他说道：“他说的确切没错，我看过一组数据，海内的职业球员场均奔驰间隔大抵是7000-8000米，外洋的球员场均奔驰间隔大抵是10000米摆布，以是体能对每一个职业球员来讲是必不成少的技术。他现在是在帮忙我们打好最根本的东西，如果没有体能作为保障，上场比赛只是空谈，卢卡斯不成能在这类环境下让我们上场。”

职员方面，包含我和赵建辉在内的几名病号都已悉数规复练习，俱乐部也做了一系列的总结和动员会，全队高低一心，力图打好初赛下半程的七场比赛。

我和秦朗来到卢卡斯面前，只见他阴沉着脸，神采严厉，我心想，垮台了。

而我们两个专业球员要完成职业球员的过渡，除了签约，我们还需求有个量的积累，才气顺理成章的完成职业球员的演变，这预示着我们要支出200%的汗水，才气追得上别人的脚步。

接下来的一周时候里，在队医的医治和帮忙下，我跟赵建辉的伤势规复敏捷，我在受伤的第三天已经停止了拆线并能够做一些简朴的练习，赵建辉的腿也已经消肿，能够接管有球练习。

“小子，像你们这类专业菜鸟我见多了，在专业比赛进过几个球就感觉本身能上天了？就你们这类体能和力量，去到身材对抗狠恶的职业赛场底子就是玻璃人，别人一撞就倒，还不带犯规的，你说你们有甚么本钱去让卢卡斯信赖你们给你们机遇？”

我和秦朗在此前并未接管过职业体系的练习，针对我们的身材及力量上的不敷，卢卡斯安排呼应的体能锻练伶仃对我们停止体能，力量，对抗的特训，搭配先进的活动穿戴设备，让锻练及时掌控我们身材机能的数据窜改趋势，随时作出练习调剂。在一个月的特训里，我跟秦朗累得跟狗一样，用饭全数遵循锻练定制的餐单进食，禁烟禁酒禁碳酸饮料，早晨制止外出准点歇息，早上天未亮就起来练习，上午练体能，下午练力量，一个月下来，我们的体重确切增加了很多，身材也更加健壮，只是我跟秦朗内心都焦急，属于我们的职业首秀甚么时候才气到来。