第五章 进步[第1页/共2页]

过了2个半小时后，林晨终究完成了第一个阶段的技术练习。他累得躺在草地上，喘着大气，大汗淋漓。固然累，但是林晨感觉这统统都值得，因为就在他完成这个练习的时候，熟谙的体系的提示声又是传来了本身的盘带晋升3个点，短传晋升2个点，固然增加不是很多，但让林晨看到了晋升的但愿。剩下来的只是几次的古板的练习。

春秋：15

在平常调集以后，林晨伶仃跟着莱拉走到了练习场的一个角落，开端了本身的特别练习打算。莱拉说道：“现在是开端2个小时的技术练习，我有特别的礼品送给你。“说着从中间的一个大袋子中拿出了一双明显是应当在在夏季才拿出来穿的的厚厚的棉靴，递到林晨的面前。

球员属性数据：力量：60体力：67速率：58矫捷：55反应:72弹跳：57

此时，说出去的话，泼出去的水，林晨认命地跟在林晨的前面，往体能练习场合走去。

球员品级：3

当林晨来到换衣室的时候，内里还没有人，林晨换上练习服以后，来到练习场开端本身一小我的单练。他拿来了几个三脚锥在本身四周不法则的摆放下来，然后就开端带着球在这些三脚锥之间交来回回。在闪转腾挪之间，林晨开端渐渐熟谙带球之间的各种小技术环节，他在渐突变得谙练。重生以后，林晨的身材本质能够是因为遭到体系的影响，身材肌肉的影象才气有了很大幅度的进步。如果说，其别人需求用100次才气在肌肉中构成影象，那么林晨仅仅50次摆布便能够了。说句浅显的比方，就是林晨现在就像是干瘪的海绵一样，猖獗地接收统统有关足球的技术行动。

一会以后，林晨看着面前看上去白白的不晓得是甚么的东西的晚餐，有些讪讪隧道：“这些是甚么东西，我之前如何没见过？”

林晨顿时逼迫本身，吞了下去。他发誓本身向来没有吃过如许，难吃的东西，没有一点味道，口感也不如何好，难以下咽。在莱拉的监督下，林晨硬着头皮吃下了这个“很贵“的午餐，然后筹办开端下午的练习。

射门：25远射：19头球：5停球：27肆意球：7点球：7短传：30长传：21盘带:12抢断：11铲断：9盯人：11

林晨发明本身停球晋升了两点，长传也是，别的盘带也晋升了三点...

体重：50Kg

性别：男

在练习开端以后，林晨较着感受本身对球的感受被减弱到了最小点，本来已经略微有些转机的短传和带球又是回到束缚前的程度。在中间的莱拉也不手软，除了严苛要求以外，也开端大吼起来。

林晨看着这双分歧适现在的气候的靴子，说道：“这是干甚么用的，送给我的不消客气的。不会是让我穿上它吧，现在但是不到时候。“

莱拉则走向挥汗的林晨，手上拿着一张极新出炉的练习打算。

总评:34气力品级：专业中级

莱拉早就筹办好了答案，回道：“放心，这双靴子，我做过特别的措置的。它的保温感化底子没有浅显棉靴的那么大，我在内里给你垫了铅套，不会让你感到很酷热以外，它还会最大限度的限定你对球感知度。从这个礼拜开端，你就要穿戴它做技术练习。每组技术练习都要达到我给的标准为止，不在乎时候多少。2个小时后，你还要接管1个小时的体能练习。这是你上午的练习内容，现在就开端。”