第020章 健身锻炼[第1页/共3页]

“别的，我还建议你停止不超越一个小时的泅水熬炼！”

林杰天然明白她口中“特别”的意义，笑道：“她是我的同窗，也是我的好朋友，这张健身卡就是她借给我的。”

学习了四五个小时，林杰总算是把这一套健身操把握住了，却也是累的不可，直接躺在了橡胶垫上不肯再动一动手指头。

告别后，林杰回到换衣间，洗了一个热水澡，穿上衣服，带好本身的物品，就此分开！

翌日凌晨，睡醒的林杰，风俗性的翻开手机，立时就有短信铃声响起。

异口同声的男女声共同响起！

周雪卉淡淡一笑，道：“不会！你这张卡有些特别，我们是认卡不认人！”

“好了，肌肉放松完了！你的身材本质确切有些弱，明天的练习量对你来讲，已经超量很多了，冲一下澡，就归去吧。”

俄然之间，林杰的眼角余光，就看到了一团熟谙的红色，劈面快速而来！

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“当然晓得！”

一拉开门，林杰就是一愣，门外站着一个女人。

看到她，林杰自但是然的想起了，那一个有脑瘤的不幸小女孩，开口问道：“你晓得阿谁小女孩的厥后环境吗？”

对方阳光般的浅笑，令林杰有些目炫，仓猝说：“我叫林杰，这是我第一次来健身馆熬炼身材！”

只见她嘴角翘起，微微一笑，道：“我叫周雪卉，是你明天的私家锻练！”

林杰从她脸上看出了两三分熟谙，仿佛在那里见过她似的，望之令人亲热。

这还真是身材越好的人，越重视健身熬炼，林杰以赏识的目光，扫过一名又一名身材曲线美好的健身美女！

她很高，起码比林杰高半头，有一双惊人长腿，红色紧身练习服勾画出的曲线，斑斓而弥漫着力量，一眼望去，对视觉具有无以伦比的打击力。

林杰已经认出了她，恰是那一天在影厅，和胖青年在一起，穿戴很性感的阿谁女孩。

小麦色的皮肤，五官精美，长发随便的束在脑后，一眼看畴昔约摸三十岁摆布的年纪。

“再见！”

周雪卉停下了脚步，高低打量着林杰，说：“你这类环境嘛，我能够教你一个带有少量瑜伽行动的健身操，行动不狠恶，在家里也能够做，却能够让你的身材获得较全面的熬炼。”

又是一样的两声一并响起。

他挺佩服大夫的，刚从鲜血淋淋的手术台高低来，还能津津有味的品红酒，吃烤肉，一点都不影响胃口。

林杰在该女子的引领下，来到二楼的一间换衣间。

他翻开一看，是一张图片，穿戴手术服，满脸笑容的罗珊珊，站在一张桌子上，扯着一根五米多长的浅灰色绦虫。

“你给我制定一个，比较和缓的健身规复打算就好！”

“是你！”

林杰就感受有点恶心。

女子接过健身卡，翻看了一下，甜甜一笑，道：“这是我们这里的高朋卡，不但有专属的换衣洗漱间，还能够享用私家锻练的一对一办事。”

他把手机，钱包，钥匙等东西放在储物柜里，就要开门出去。

张笑笑和林淼都是越到周末和假日的时候，越是繁忙，两人吃过早餐，别离在八点，九点出门去上班。

“对不起！”

来这里健身的，男的大多都能看到腹部成块的肌肉，女的更是身材凹凸有致，令林杰的目光有些流连不舍。