妙境小说网
会员书架
妙境小说网 >都市娱乐 >我的心里有只鬼 > 第020章 健身锻炼

第020章 健身锻炼[第1页/共3页]

上一章 章节目录 加入书签 下一页

“你给我制定一个,比较和缓的健身规复打算就好!”

林杰已经认出了她,恰是那一天在影厅,和胖青年在一起,穿戴很性感的阿谁女孩。

林杰是无衣服可换,他来时穿的就是一身活动装和活动鞋。

“对不起!”

他翻开一看,是一张图片,穿戴手术服,满脸笑容的罗珊珊,站在一张桌子上,扯着一根五米多长的浅灰色绦虫。

学习了四五个小时,林杰总算是把这一套健身操把握住了,却也是累的不可,直接躺在了橡胶垫上不肯再动一动手指头。

周雪卉跪坐在他的身侧,给他停止肌肉放松和按摩,随口说:“我记得上一次拿这张卡过来健身的,是一个很特别的女孩,她是你甚么人啊?”

俄然之间,林杰的眼角余光,就看到了一团熟谙的红色,劈面快速而来!

他俄然认识到了一个题目,有些担忧的问:“你们不会因为,我不是这张卡的真正统统人,而不让我再来这里熬炼吧!”

周雪卉停下了脚步,高低打量着林杰,说:“你这类环境嘛,我能够教你一个带有少量瑜伽行动的健身操,行动不狠恶,在家里也能够做,却能够让你的身材获得较全面的熬炼。”

一拉开门,林杰就是一愣,门外站着一个女人。

没想到她竟然是这里的健身锻练,怪不得身材这么好。

林杰在该女子的引领下,来到二楼的一间换衣间。

异口同声的男女声共同响起!

“对不起!”

新书求保藏!!!求保举!!!

这个健身操,行动固然迟缓伸展,却能够有效熬炼到身材每一处的肌肉,也能进步心肺服从和肌肉耐力,促进肌体各构造器官的调和运作,很合适林杰现在的实际环境。

张笑笑和林淼都是越到周末和假日的时候,越是繁忙,两人吃过早餐,别离在八点,九点出门去上班。

林杰一边跟着周雪卉向健身区走去,一边说:“查抄和测试临时不必了,我在一个月之前,刚做了一个开胸大手术,现在还没有完整规复。”

“是你!”

只见她嘴角翘起,微微一笑,道:“我叫周雪卉,是你明天的私家锻练!”

她伸出的手,自我先容道:“我叫周珂,这里的健身锻练,如何称呼你?”

性感女孩有些镇静的道:“我男朋友特地破钞了好几天时候找你呢,没想到明天让我碰上了!这可真是踏破铁鞋无觅处,得来全不费工夫呢,呵呵……”

翌日凌晨,睡醒的林杰,风俗性的翻开手机,立时就有短信铃声响起。

他挺佩服大夫的,刚从鲜血淋淋的手术台高低来,还能津津有味的品红酒,吃烤肉,一点都不影响胃口。

周雪卉灿然一笑,如鲜花盛开,说:“你客气了,你但是高朋客户,为你办事但是我的本职事情呢!我们下次再见!”

他立即取出那张健身卡,说:“我是过来健身的,这是会员卡!”

颠末一楼的健身区时,林杰发明,差未几统统的健身东西上都有人在健身,心知,这家健身馆的买卖应当是很红火的。

她很高,起码比林杰高半头,有一双惊人长腿,红色紧身练习服勾画出的曲线,斑斓而弥漫着力量,一眼望去,对视觉具有无以伦比的打击力。

林杰悄悄握了一下她小手,立即放开,说:“我叫林杰!你可否奉告我,阿谁小女孩的脑瘤手术到底做了没?手术有没有胜利?”

上一章 章节目录 加入书签 下一页