第二十四章 超负荷与三中卫体系[第1页/共2页]

那段时候李意狠练体能，每天的活动量非常大，能够说是天国级别的练习，林奕歌再一次千米测试中让腿伤复发，但所幸有天启的帮手，才气够将疼痛压了下去。

中卫体系的要求非常高，部分要求近乎刻薄，因为戍守中的压力和守转攻的张力是一体的，与4231另有442要求各司其职稍有分歧的是，球员在球场上常常要在攻防分歧的刹时作出最精确的反应，一旦出错，很轻易被对方打身后，形成致命的失误。

林奕歌终究晓得为甚么韩国球员在场上那么能跑了，他们的练习就要比中国的练习要抢的多，第二韩国锻练非常讲究拼劲，在两个技术差异不是非常大的环境下，韩国锻练更喜幸亏场上能跑情愿拼的球员，崔龙洙在练习中最常说的一句话就是“跑起来”。

这个赛季的首尔FC在联赛中表示得非常令人绝望，至于能不能获得下个赛季的亚冠资格都是一个非常的疑问。

林奕歌被答应跟着一线队停止练习，，林奕歌遵循本身的风俗早早地来到了首尔FC的练习基地――九里练习基地。

能够说林奕歌作为一名前锋，非常合适崔龙洙的352阵型。

其他球员对于林奕歌也很友爱，比较林奕歌只是来交换，并没有注册，以是不会上场比赛，如许对他们的位置形成不了任何影响，至于多交一其中国朋友，有何乐而不为呢。

韩国队赐与中国的“恐韩症”也是必定，中国队里毕竟“大爷”多，面对动技术更强，并且更是满场疯跑的韩国队，输了比赛也实属普通。

首尔FC的主锻练“老鹰”崔龙洙是一个崇尚打击的锻练，”不怕丢球，只要比对方多进一个就行“，他引领了现在K联赛的三中卫之风，三中卫排挤的阵型普通是352，但戍守时这个阵型会主动变成532，如许的戍守会更加安定。

首尔FC近些年来能够说是典范K联赛的劲旅，根基能和他对抗的只要全北当代，而全北当代另有一个外号叫做“皇家全北”，这也便能够看出全北当代的刁悍，由此也能够晓得首尔FC的短长。

林奕歌在练习以后写了个澡，和首尔FC的球员告了别，因为首尔FC明天要去打联赛，林奕歌并不会跟队去，毕竟多去一小我就要多一份用度，以是他明天便有了一天的休假，这个时候由他本身安排，本身回本身在首尔大学的宿舍筹办歇息，第二天好好玩一把，不跟前几天一样住在练习基地里。

在确认金所炫没有追上来以后，林奕歌找了一个没人的处所，一瘸一拐的找了个墙角蹲了下来，后背倚着墙。

“我还能帮忙你在压一次，这是我的极限了，如果在帮你压，能够会形成连络统都修复不好的伤了，不过还好你现在已经有50000软妹币了，还差一半，此次刻日为半年。”

韩国首尔足球俱乐部（FCSeoul）是一支位于韩国都城首尔的职业足球俱乐部，目前球会是由GS体育公司统统，这是GS个人的子公司，目前球会也是由GS个人尽力援助。

下午的练习课则是一些技战术练习以及抢球练习，林奕歌练完以后也是非常的累。

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林奕歌的腿伤因为刚才那一记扣篮又一次复发，上一次复发是在练习基地里一次高强度练习时导致。