第222章 你们输了[第3页/共3页]

他的力量确切很足，但也不是无穷的。终究，一顿输出以后，固然博得了一片喝采声，但他还是累了。

固然他一身肌肉，但是不代表他有斗争耐力。

斗争讲究的是高输出，高发作力。练习讲究的是低重量，多次数。比如我练习根基功，只用一公斤的哑铃去打直拳、摆拳、勾拳、侧闪和摇闪。