第108章 非人的训练[第3页/共3页]

绑着沙袋来回五圈，这是正凡人类该做的事情吗？

并且林凡，每次下山都很骚气的跟沈东喊上一嗓子。

而许杰胃里也不好受，那种玩意，除了能填饱肚子，一点味道都谈不上。

他是一点力量都没有了，如果不是沈东不答应他们坐下，估计此时，他会直接躺在地上。

“教官，我们跑一圈了。”林凡非常骚包的朝沈东扬扬手。

很明显，在他们内心，许杰就是他们的绝对核心。

对于此，撤除许杰，林凡、易成另有卢军，都相称的不适应。

明天吃了那么多紧缩饼干，林凡都快吃吐了。

林凡大口喘气看着沈东，憋了好久，终究憋出四个字：“没力量了。”

听沈东怒斥，林凡吓得不敢说话了。

“嗯！”许杰点了点头。

沈东笑着看着林凡，说道：“我为甚么要说？你们能冲破体能的极限，不是很好吗？只要如许不竭冲破，你的体质、体能，才气获得进步。现在活动一下筋骨，感受身材能自在活动了，我们再归去。”

第四圈，许杰还是小跑着，林凡他们三人，则是跑跑逛逛，如果不是有许杰打气，估计他们真对峙不下来。

听沈东这么说，许杰、易成、卢军另有林凡，神采都没甚么窜改。

短短六个小时，他们就完成了五圈的练习。

“靠，真沉！”林凡绑上沙袋，试着抬了抬腿，这两个沙袋加起来起码有三十多斤。

在他们举手的时候，就没想过退出。

“靠！”林凡双手撑着膝盖，头上脸上的汗水，不竭滴落下来。

不过邹建和刘勇，却显得非常踌躇。

“谁说我要退出了。”林凡赶紧小声说道。

“明天表示不错，回军区吃大餐。”沈东将车子策动起来，说道。

四人朝着山顶进军，开月朔圈，四人没有多大压力，另有力量说谈笑笑。

第三圈，撤除许杰，林凡、卢军另有易成，神采都惨白惨白的。固然易成把握了诀窍，但是在体力上，他远远比不上许杰，他体能已经达到极限了。

“吃完了？”这时，沈东走了过来，问道。

说实在话，当初举手，只是因为看到许杰他们举手，他们内心一时打动，才做出如许的决定。并且沈东揭示的技艺，他们也很恋慕，想通过这几天的练习，实实在在学到一点东西，今后不管是防身还是泡mm，都用得上。