第24章 少女白洁：拖延症的心理内战[第1页/共4页]

列夫?托尔斯泰说过，幸运都是类似的,不幸各有各的不幸。每小我都有本身的不幸，每个也都有本身的幸运，谁又能说本身的不幸不会是别人的幸运呢？

“让某一个变得强大，让别的一个变得听话。”田行健教员浅笑着，仿佛已经看到了白洁克服迟延症的那一天。

但是，劈面对更加庞大的任务时，白洁的决计遭到了磨练。她在图书馆里坐了几个小时，却发明本身几近没有读进多少内容。焦炙和怠倦开端伸展，她感到一阵有力。就在这时，“不想做”先生和“惊骇失利”密斯再次联手向她建议进犯。

在这个过程中，白洁逐步学会了如何与内心的“不想做”先生和“惊骇失利”密斯相同。她开端了解，这两个小人实在是本身内心的一部分，他们的呈现是在提示她需求歇息或是面对惊骇。白洁学会了聆听他们的声音，但不再被他们所摆布。

白洁，本年十九岁，就读于北方一所师范大学，面对学业压力，她的迟延症成为了内忧内乱，战役一触即发。

最后，健身爱好者王强也插手了会商。他的身材健硕，老是充满生机。王强鼓励白洁：“活动能够帮忙你开释压力，进步专注力。尝尝看每天跑步或者做瑜伽，你会发明精力状况会好很多。”

白洁感到头痛欲裂，她的手指不自发地敲打着桌面，心中的纠结让她几近没法集合精力。她尝试着参与这场内心的争辩：“你们两个能不能不要再吵了？我需求温馨。”

7、发作的力量

白洁坐在图书馆的角落，四周是密密麻麻的书架和偶尔穿越的门生身影。她的条记本摊开在面前，但她的眼神却飘向了窗外落拓翱翔的鸟儿。她的内心深处，两个小人正如田行健教员所说，狠恶地比武着。

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白洁的房间里满盈着淡淡的薄荷香，一盏温和的台灯下，她正专注地核阅着本身的打算表。每一项任务都被详确地拆分红了小步调，每个步调前面都跟着一个详细的完成时候。她的面前摆放着一本新开启的条记本，筹办记录下每一天的进步与应战。

白洁聆听着朋友们的建议，她开端认识到，要想让内心的两个小人和解，并不是一件轻易的事。她需求连络本身的实际环境，制定一个合适本身的打算。她拿出一张白纸，开端当真地打算起来，决计要让“不想做”先生和“惊骇失利”密斯与“不能如许”蜜斯达成和解。

田行健教员拍了拍她的肩膀，鼓励道：“别担忧，每小我都有本身的节拍。关头是要让那两个小人和解，找到合适你的体例。”

跟着期末测验的邻近，白洁的书桌上堆满了各科的复习质料和练习册。她的日历上密密麻麻地贴满了彩色的便签纸，每一张都代表着一个紧急的停止日期。但是，固然压力山大，白洁的内心疆场上，“不想做”先生仿佛找到了新的盟友——“惊骇失利”密斯。

测验结束后，成绩公布的那一天，白洁收成了本身尽力的果实。她不但顺利通过了统统测验，并且在多数科目中获得了优良的成绩。她的朋友们都惊奇于她的窜改，纷繁向她扣问法门。

“功课啊，你的功课老是交得很定时，但我晓得你一向在和迟延症做斗争。”田行健教员走到白洁的桌前，轻声说道，“内心有两个小人在战役，一个说‘不想做，不想做’，别的一个说‘不能如许，不能如许’。”