第229章 不要提前害怕：战胜内心的恐惧与焦虑[第2页/共2页]

“离”是指分开那些给我们带来负能量的人和干系。通过建立安康的人际干系，我们能够更好地保持内心的平和。这能够意味着我们需求与某些人保持间隔，或者在需求时寻求专业的心机咨询。