第150章 超脱的生活哲学：在纷扰中寻找宁静[第2页/共2页]

创作日记：明天事情效力挺高的。迟延症降服的不错。持续对峙。（对峙的第00149天，间断6天；2024年8月12日礼拜一 于中海本地某四线多数会）

9. 保持谦逊：熟谙到本身的范围性，对别人持有谦逊的态度。这有助于我们更好地接管别人的定见和建议，促进小我生长。

2、不讨厌与不评价：尊敬每小我的存在

糊口不成能老是一帆风顺，我们不免会碰到波折和不公。但是，抱怨和记恨只会让我们的心灵背负沉重的桎梏。当我们挑选不抱怨，不抱怨任何事，我们就能够以更加主动的态度面对应战，将重视力集合在处理题目上，而不是沉湎于情感的旋涡。

人与人之间的干系需求恰当的间隔和鸿沟。不靠太近任何人，能够制止过分依靠和希冀，从而减少绝望和伤害。同时，不信赖任何人，并不是完整否定信赖，而是保持一种谨慎的态度，制止自觉信赖带来的风险。

8. 实际同理心：固然我们被教诲不要过分共情，但这并不料味着我们不能了解和体贴别人。在恰当的时候揭示同理心，能够帮忙我们建立更深层次的人际干系。