第109章 斯多葛哲学：掌控生活的艺术[第1页/共2页]

5、面对欺侮与气愤

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1. 理性与天然法例：斯多葛哲学以为宇宙遵守天然法例运转，理性是了解这些法例的关头。人应当通过理性来熟谙天然法例，并遵循这些法例糊口。

通过寻求表率，我们能够找到那些胜利地掌控了他们人生阶段的人，并从他们的经历中学习。这类学习能够帮忙我们更好地应对糊口中的应战，并实现我们的目标。

我们常常感到苍茫和有力，很多事情超出了我们的节制范围。斯多葛哲学供应了一种奇特的视角，教我们如何来掌控糊口。

2. 内涵代价与外在代价：斯多葛主义者辨别了内涵代价和外在代价。内涵代价，如聪明、勇气、公理和节制，是人能够节制和培养的。外在代价，如财产、名声、安康等，是人不能完整节制的。

3、自我否定与深思

7. 自我检验：斯多葛哲学鼓励人们停止自我检验，以辨认和更副本身的缺点。通过不竭的自我改进，人们能够更靠近斯多葛哲学所倡导的抱负品德。

2、辨别可控与不成控

5. 聪明与幸运：斯多葛哲学以为聪明是幸运的关头。通过理性思虑和了解天然法例，人们能够实现内心的调和和幸运。

8. 面对窘境的态度：斯多葛哲学教诲人们在面对窘境时保持坚固和沉着。通过理性阐发环境并采纳恰当的行动，人们能够降服困难。

斯多葛哲学夸大小我任务。我们该当熟谙到，我们的敬慕者和妒忌者一样多，这意味着我们的行动和成绩遭到了别人的存眷。这类熟谙能够鼓励我们更加尽力地事情，以实现我们的目标。

在社会干系中，斯多葛哲学提示我们恶习是感染的，我们应当制止与那些老是抱怨和烦恼的人来往。同时，当我们发明本身被别人的缺点激愤时，我们应当停下来深思本身的缺点，从而减少对别人的气愤和不满。

6、小我代价观与糊口态度

斯多葛哲学倡导按期实施自我不适的行动，这是一种自我否定的实际，旨在提示我们欢愉并非糊口的全数，也非我们寻求的独一目标。通过放弃某些欢愉的机遇，我们能够培养更强的意志力和便宜力。

创作日记：明天断更一天，因为喝酒去了!万物本闲，唯故意闹。凡事不解释，行就行，不可拉倒，果断判定。（对峙的第00108天，间断6天；2024年6月30日 礼拜日 于中海本地某四线多数会）

1、斯多葛哲学核心观点

对于那些我们能够节制一些但又不能完整节制的事物，我们需求熟谙到我们的行动固然有限，但仍然首要。我们不能窜改畴昔，但我们能够通度日在当下，主动地影响我们的将来。

深思则是另一种首要的斯多葛实际。通过按期对平常糊口中的事件停止深切思虑，我们能够更好地了解本身的行动和反应。我们应当在本身的内心缔造一个斯多葛主义的察看者，来监督我们的行动，评价我们作为斯多葛主义者的进步。

斯多葛哲学的核心之一是辨别我们能够节制的事物和我们不能节制的事物。这类辨别让我们能够更加明智地分派我们的时候和精力。我们能够完整节制的事物，如小我目标、代价观和品格，是我们该当投入精力的处所。这些内涵的元素构成了我们糊口的基石，是我们能够塑造和改良的范畴。