第67章 习练太极站桩[第2页/共2页]

紧接着，他右脚向右高出一步，身材微转，双手自腹前上提至胸前，右拳敏捷内旋下沉，如重锤捣地，收回降落而有力的声音，同时左脚根进，重心安定，揭示出太极拳的刚柔并济。

陈大雷锻练在一旁，目光炯炯地望着两位弟子，语重心长地说：“见你们已将陈式一起太极拳归纳得初具雏形，实乃可喜可贺。但记着，武学之路，根底为重。接下来，我要传授给你们的是太极站桩，此乃太极拳之精华地点，是安定根底、加强内力的不二法门。站桩看似简朴，实则包含无穷奇妙，是通往更高境地的必经之路。愿你们能沉下心来，用心体悟，让太极之光在你们身上绽放得更加刺眼！”

击地捶与踢二起，更是将太极拳的刚猛一面揭示得淋漓尽致，拳脚生风，却又不失节制。

太极站桩，其功法方法在于“静、松、沉、匀”。闭目凝神，周遭喧哗渐远，仿佛置身于一片无垠的安好当中。身材缓缓下沉，双脚扎根于地，如同古树之根，安定而通俗。双手悄悄抬起，掌心相对，如抱球于胸前，又似托举六合之灵气，松而不懈，紧而不僵。呼吸之间，气沉丹田，与宇宙之息共鸣，每一次吐纳都如同清泉洗涤心灵。

李虎缓缓调剂呼吸，心神渐入佳境，一场力与美的调和归纳即将展开。

当头炮与金刚捣碓再次上演，但此时的李虎，已是将太极拳的精华融入骨髓，每一拳每一脚都流暴露深厚的功力与安闲不迫的心态。

掩手肱拳与撇身拳，一拳一掌，力道迅猛而精准，彰显出太极拳的攻防兼备；青龙出水更是如同蛟龙出海，气势恢宏，力透拳背。

李虎双脚并拢，双手天然下垂于体侧，闭目凝神半晌后，双眼缓缓展开，目光温和而果断。他悄悄抬起双手至胸前，掌心向内，仿佛度量太极之球，随后双手缓缓下落至腹前，同时双腿微曲，重心下沉，完成了起势，周身气味随之流转。

这一刻，他们深切体味到，太极站桩不但是身形的站立，更是心灵的栖息，是内家拳修炼中不成多得的秘宝。

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跟着演练的深切，李虎的行动愈发流利，每一个招式都包含着深厚的内劲。白鹤亮翅中，他双臂轻展，如白鹤展翅欲飞，身形轻巧超脱；斜行、搂膝、上三步等招式，则步步为营，进退有序，揭示出太极拳的矫捷多变与连缀不竭。

收势时，他双手缓缓下落，双脚并拢，闭目养神，仿佛统统归于安静，只要体内的气味仍在缓缓流淌，诉说着太极拳的广博高深与无尽魅力。全部演练过程，如同一幅活动的山川画，让人沉浸此中，流连忘返。

随后，李虎身材右转，右手向右上方划弧展开，左手则护于腰间，身形伸展，好像前人披衣而立，行动中透出一股安闲不迫之气。