第13章 李刚授艺（下）[第1页/共2页]

李刚一瞅腕表，发明时候嗖嗖地飞，心想：“哎呦喂，都快早退了，你小子还在这儿磨蹭啥呢？”他拍了拍身边的小门徒，乐呵呵地说：“门徒，得从速回黉舍上课去啦！我这有俩宝贝——鸡蛋和大米，你打包带走，练武但是个别力活，得弥补能量不是？”

颠末几次练习和熟谙，李虎确信本身已经完整把握了“卧狗睡”这门功法。

李虎内心暖洋洋的，固然糊口不易，但有个这么知心的师父，真是幸运得冒泡。他奸刁地眨了眨眼，给李刚来了个标准的九十度鞠躬：“师父，您这大恩大德，我给您鞠躬啦！我这就撤，您别担忧！”

他持续耐烦地教道：“小李虎，你已经把握了前两个功法，现在我要为你先容第三个，名为‘卧狗睡’。这个名字的由来，实在源于我们对狗的察看。你重视过狗睡觉的姿式吗？它们常常挑选侧卧，而‘卧狗睡’的核心就在于这类伸直的睡姿。

李刚走到办公桌前，他用力地将双拳撑在桌面上，紧接着，他的双脚仿佛轻触空中般略微悬空。李虎看得津津有味，猎奇又专注。李刚随即指导道：“你看，我也让你来尝尝这个行动。把你的双拳放在桌面上，尝试让你的两脚略微分开空中。这时，你要感受劲力正逐步从你的拳头转移到背后的两块脊骨中间，也就是我们凡是说的扇子骨。拳头实在只是起到一个支撑的感化，真正的力量要集合在扇子骨上。”

但是啊，晓得和做到真的是两码事！李虎这矮子步一跑，哎呀妈呀，的确就是实际版的“小丑鸭”！他一边尽力保持着均衡，一边谨慎翼翼地挪动着小短腿，四周的行人纷繁投来猎奇的目光，仿佛在看马戏团演出似的。

这类体验让李虎大为欣喜，他逼真地感遭到“卧狗睡”这门功法带来的摄生结果。在短短的时候内，他感受本身已经与这门功法产生了深厚的默契，仿佛把握了它的精华。

一旦你把握了这门技艺的精华，你会惊奇地发明，摆布重心的转换变得如行云流水般自如。时而左拳稳稳支撑，时而右拳力拔江山，好像跳舞中的轻巧回身。但要记着，手臂虽首要，它们只是力量的载体，真正的力量源泉在于你背后那两块坚固如铁的扇子骨。

李刚笑着挥挥手：“好嘞，路上悠着点，别跟个猴儿似的蹦跶，谨慎别把鸡蛋给颠出个小鸡来！”说完，两人都忍不住哈哈大笑，李虎拎着鸡蛋和大米，蹦蹦跳跳地筹办回黉舍去了。

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伸直睡觉的目标，是为了更好地收敛我们的精气神。当你以这类姿式入眠后，你的精气神就不会等闲外散，而是会在你体内自但是然地流转，滋养你的身材。这类睡姿不但能帮忙你更快地进入深度就寝，另有助于晋升你的精力状况和体力规复。”

李刚在一旁不由暗自赞叹，这位小李虎年纪虽小，但悟性却出奇的高，体力也是非常充分。

李虎跃跃欲试，固然他的个子相对矮小，但他并未是以畏缩。他奇妙地操纵椅子作为帮助，开端尝试练习这门奥秘的功法。当他逐步将力量的核心转移到那两块扇子骨上时，他仿佛翻开了一扇新的大门。他诧异地发明，本来脊骨才是真正支撑和通报拳劲的关头地点。