第45章 204[第1页/共3页]

她没有那么高深的成就，固然这类药膳吃到爆体而亡是不太能够，但灵气超越身材包容范围，还是会有些难受的。

“那太好了！嘿嘿，说不定我是个厨艺天赋～”安诣比阿瑞斯还欢畅，但接下来又把阿瑞斯跟前的菜碗推向餐桌中间：“食补药膳也讲究一个量，明天你就吃这么多便能够了，再吃点其他的菜。来，大师也尝尝，不过要适可而止啊。”

安诣发笑。他围上围裙，洗洁净了手，深呼吸道：“开干！”

其别人都看向安诣。

如果以如许的状况暴光，绝对会扳连到元祖。

“这，这是如何回事？”艾比被体内充盈的灵气吓了一跳，赶紧放下筷子不敢再吃。

安诣起首把食材都分门别类放好，趁便烧上了一大锅的开水，备用。

最后，安诣还要筹办主食――馒头。

安诣对他这个神采对劲极了，如果有尾巴，得翘上天去：“当然，给你们看的那本书，也是传承的一部分。”

鸟肉入水煮沸，捞出用凉水冲刷，再重新入锅；同时插手温水泡过的灵植药材，和去腥的调料，大火煮沸，撇去浮沫，再插手玉白果和小藕段，文火慢熬。

这些都是固神养心、以及弥补大量灵气的。

其他四人早对安诣做的菜猎奇了，此时一点没嫌弃是阿瑞斯吃剩下的，全都夹了一些到本身的碗里。

安诣：“嘿嘿～”

以是我想，趁着此次交换会的高潮还没畴昔，你的风头也还劲。能够说你此次晕倒以后，担当了安家传承。不消任何证明，我出面申明就充足压服力了。

安诣取来统统的肉食，然后利用灵目术察看肉食上的灵气。接着，安诣开释出精力触须――精力触须也变得跟水母的触须差未几，圆头圆脑的，但是吸盘却很给力，能够等闲就勾住了灵气。

安诣嘴角一勾，说道：“我感觉，尼莫当初说的阿谁故事，很成心机。”

安诣最早做的是胭脂汤――以胭脂鸟为主材，加小藕段和玉白果做辅料，再用灵鹭草等八种灵植药材，熬制起码两个小时。

“铛铛铛铛～”

其别人：“？？”

仿佛他的异能树的式微过程，全部被解冻了，静止下来。

做完这些，安诣又开释出了精力力防护罩，笼在几个大锅上头，制止灵气在烹调的过程中四散流失。

雷伊的气力是最强的，他是最后做出反应，但反应倒是最大的――他直接把手边的酒杯冻成冰块了。

雷伊的胸膛起伏，明显不太安静。他深呼吸了几下后，才看向安诣，眼中尽是粉饰不住的惊奇。

第一口，都是对这个味道表示赞成，不过他们也不是没吃过好吃的，这类药膳并不出彩。

艾比一愣，随即无语了，冲安诣撇了下嘴，乖乖去找来厨师，措置余下的食材。

安诣被嘉奖，一点没不美意义，反而特别豪放地承诺：“以后有需求，我还能够给你们做了吃啊。”

“去圣西亚了，趁便办点事，不消等她。”

“很好喝。”阿瑞斯喝下一小碗，不自发就凝神埋头，整小我都放松了下来。

艾比和亚度尼斯起首有了反应――他们是四人里气力较低的，药膳的归拢灵气的感化对他们来讲很较着。

“艾比。”安诣叫厨台旁的艾比，说道：“叫个厨师来吧，余下的我做不了了。”

安诣闻言，嘴角都快翘上天了――收伏雷伊的成绩感，还真不是一点的好啊。