第627章 走火入魔[第1页/共2页]

徐烨咳嗽的时候可比沈一宾长多了，好半天方才缓过来，沈一宾从速给他递畴昔一瓶矿泉水漱漱口，清清嗓子，折腾了好半天，才让这家伙重新缓过来。

嗯，你的确是走火入魔了，不过不是练功练得，而是看收集小说看得，沈一宾本身就经历过这类事情，以是也不担忧惊骇，上前帮着他拍拍背，“不要紧，练习结束以后是会呈现这类结果，不要强忍，顺着这股劲儿来，大点声咳嗽，把肺内里的脏东西给咳出啦。”

“哎呦喂，我这胳膊腿疼的，这石头还真是硬啊！诶，阿宾，你说如果给石头上垫个瑜伽垫会不会影响熬炼的结果啊？”这家伙揉着发酸的胳膊啰嗦道。

“不对，左腿再今后收一点，两只胳膊再往起撑一点，挺胸收腹，别摆出一副要死不活的模样......”沈一宾不竭地调剂着徐烨的姿式，费了五六分钟的工夫才让他的行动趋近完美，“好，保持这个行动，然前面向玉轮把脖子伸长，舌头伸出来，卷起舌尖，卷起一团氛围吞进肚子里去，就像我如许！”

徐烨现在也认命了，仿照着沈一宾刚才的行动将四肢放到石头上撑起家子，“是不是如许啊？接下来还要干甚么？”

不管如何样，徐烨总算是不逃窜了，开端跟着沈一宾渐渐练习起了这类呼吸体例，初开端的时候有些生涩，不过这些行动真提及来也不算太难，再加上沈一宾耐烦的指导，徐烨很快就学会了这类体例，吞咽氛围的行动也变得更加谙练起来。

玉轮垂垂被云彩遮住，龟大仙也把脖子缩了归去，缓缓转过身来慢悠悠的往回爬，看模样明天早晨的练习已经该结束了，沈一宾随即也站起家来，和徐烨两个一起从大石头高低来，坐在草地上稍事歇息。

“哎，对，就是如许，把他给我拖到这边来！”沈一宾还是保持着四肢着地的姿式侧过甚来号召道，因而哈儿就哼哧哼哧的将徐烨拉了过来，这倒不是徐烨真挣扎不开，而是力量小了吧不管用，力量如果大了又怕伤到哈儿，以是就只能任由哈儿抱着他的腿把他拽到了沈一宾这边。

“啧。”徐烨啧了一声，仿佛有些失落，不过很快就规复普通，“哎，国术就国术吧，以武入道也不是不成能，我先跟着你练着吧！”

在沈一宾指导下，徐烨也和沈一宾一样扶着膝盖俯下身子，吐出了几口浓痰，看起来徐烨肺内里的题目但是比沈一宾严峻多了，痰液里的杂质较着比沈一宾当初多了很多。

“刚才谁说愿赌伏输的来着？呦呵，这下就不认账了？”沈一宾早就预感到了这类环境，为了朋友的身材安康，说啥也不能把他放走，“哈儿，去把他拦住。”沈一宾在石头上来不及下来，就只要关门放哈儿了。

这我那儿晓得啊，估计龟大仙也不晓得瑜伽垫是啥东西吧？沈一宾刚想回应，就闻声徐烨咳嗽起来，“咳咳！咳咳咳！我去，阿宾，我这该不是走火入魔了吧？如何嗓子眼儿俄然就这么难受啊？”

“上来。”沈一宾起家伸手把徐烨也拉了上来，将本身的好位置让给他，“来趴在这儿，就像我刚才那样。”

沈一宾吞咽了一口氛围，落入胸腹当中收回咕咚的声响，就仿佛真的吞下去某种本色性物体一样，这一幕顿时让徐烨瞪大了眼睛，“我去，仿佛还真有些神叨啊？阿宾你该不是学会了甚么修真术法吧？用你这类体例啥时候能练出金丹？”徐烨还是个仙侠小说的狂热粉丝，皓月当空，对着明月修炼，这的确就和仙侠小说里写的一模一样啊。