第九章：七禽炼体术[第2页/共3页]

看看天气，已然邻近中午，看来应当到炊事坊去吃一餐了。七禽锻体术上也有言明，修炼七禽锻体术对食品能量，耗损甚巨，高质量的食品能够强化炼体的结果，反之如无高质量的食品弥补，强行习练反会伤害己身！郭旭地点是修真门派，底子不缺高质量的食品，只是耗损一点进献点罢了。

俄然间这个黑影，快步小跑起来，脚步踉踉跄跄，双手高低舞动像落水之人在水里扑腾，黑影没跑几米，俄然落空均衡，蓦地一头跌倒在地。

此时，日头已然有三竿，阳光照在灵药园的禁制上，闪现梦幻般的七彩，远了望去仿佛一个圆形的七彩泡沫。一个黑影就在泡沫旁不知倦怠的练习。

郭旭拿过饭票，顿时逃离老头，直奔二楼。这老头太啰嗦了，热忱是热忱，但是也太热忱了。

郭旭内心一阵愤怒，他从小接管杰出家教，跟如此粗鄙之人打仗真是未几，郭旭忍住情感，持续问到：“师兄包涵，小弟是第一次来炊事坊，对这里的用饭端方不熟，还请指导。”

郭旭不竭的反复着之前的行动，一遍不对，再来一遍，练了一会停下来安息，同时也是思虑，就如许郭旭仿佛机器人一样，不知倦怠，不知腻烦的，一遍一遍做着同一个行动。

老头听郭旭说完，一脸讶然，“小伙子你想去二楼，要晓得二楼但是一个进献点一天的，那多贵啊，肉食跟包子还不一样的，吃下去还不就是两泡屎，还是办一楼月票，细水上流啊。”

昱日，朝阳初起，霞光万道。灵药园，青石旁，一个身着青衣，身材略显薄弱的少年，在用双手、双脚比划着甚么，姿式非常奇特，仿佛仿照甚么植物，但又仿佛不像。

“不对，这鹤舞有七式，第一式鹤行，看图上所绘小人的行动，其双脚灵动，迈步间翩然萧洒，双手仿若鹤之双翅，挥动间悬而未悬，非上非下，恍若一只人形仙鹤，我刚才所做的鹤行不但完整走样，行动笨拙不说，并且完整无仙鹤的超脱灵动之气。”

“这鹤行第二式，鹤跃，要求气味连贯，一系列走动若行云流水，并非是真的跃起，而是步子不快不慢、姿势文雅所构成的一种韵律，看来真要把第一式鹤行练到家才气习练第二式。强行练习不但会因为行动迟滞落空均衡跌倒，并且还会伤到本身”郭旭一脸苦笑，躺在地上揣摩着，不消猜，刚才跌倒的黑影就是郭旭了。

郭旭之前主炼气，又值身材发育期间，食品摄取的少，故身材较为薄弱，但是现在他开端炼体，炼体要熬炼皮肉筋骨，五脏六腑，是走的炼精化气的门路，郭旭固然只习练了一早，但是七禽锻体术乃是一门非常精美的锻体功法，仅小半天，已然耗损光了他所食灵米糕带来的能量，感遭到饥饿非常！

绕过这青色巨石，才看到一栋庞大的三层木楼，木楼每层檐角都有七彩禁制闪动，殊为迷离，在二楼的正中亦有一块庞大的七彩牌匾写有炊事坊三个大字，光芒刺眼，让人不敢直视！

孰不知这老头就是这个德行，每个来办理饭票的杂役弟子都曾经被他“热忱体贴”过。

郭旭练了半个时候，已然汗湿后背，但是连第一式都未练成！看来这七禽锻体术，没设想中那么好练，怕要下苦功才气把握了。