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215.第215章 柳玉凰教官[第1页/共2页]

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噗咚!

柳玉凰说着,眼睛一瞄,手中鞭子唰地飞出,啪地抽在一个少年的背上!

众少年一阵无言,细细咀嚼了柳玉凰的话,这才开端一个个的精力振抖擞来!

“第一个题目,我已经亲身做了树模,至于能不能起到感化,两个月以后,你们如果完整遵循我的话做,没有晋升一境,我就把脑袋拧下来送给你们!”

这些号令,能够说是相称的刻薄,就算是这些天赋少年,也没有接受过如此高强度的练习,学院也没有这么高强度的练习!

柳玉凰练习他们之时,本身也没有闲着,马不断蹄地,从原地踏步跑,到高桩站立,到五倍重力状况之下的倒立撑……

非常钟畴昔了,柳玉凰还是在原地踏步跑,二非常钟畴昔了,柳玉凰的行动不但没有慢下来乃至还更快了,一向到半个小时,柳玉凰才停下来,固然颠末狠恶的活动,她脸上却没有一丝汗滴,悄悄松松完成。

他们之间,不乏有血脉优良者,但是最多也只能做得比别人更好,那里能够像柳玉凰如许的变态妖孽!

在别人已经累成死狗的环境之下,柳玉凰倒是脸上不见汗,悄悄松松地把每个项目都完成,歇息都不消歇息一下,经验起人来还中气实足,抽起人来还力量颇大!

不过,即便是那种固执不化,难以传授的,柳玉凰也有体例,让他们变得服服帖帖!

顷刻间,就扑灭了他们的热忱。

短短时候,她就将号令下达下去!

说得好听,不如做得出色!

柳玉凰没有说任何话,直接走到那少年所站的位置上,开端原地踏步跑动着,每秒钟双腿高低踏动的频次远超五十下,乃至双腿高低踏动,构成了一片幻影!

“从现在开端,我对你们停止的是专训,特训,和学院那些软趴趴的练习分歧,因为你们是天赋,你们的潜力更大,前程更大,如果就如许华侈掉,迟早会沦为俗气!”

许目前内心有些非常,这此中,包含我?

且正如那少年所说,他们思疑,究竟有没有结果!

这个柳玉凰,能够信赖吗?

那少年看着柳玉凰,心中还是有些不屑,如许的程度,他也能够达到。

柳玉凰当即就有条不紊地下达了连续窜的号令。

许目前的练习场,毫无疑问,全数都是高规格的,统统的练习东西一应俱全,练习园地也充足大!

他放下了窗帘,这不是一件功德,没有人,能够如此的勾动他的视野,影响他的情感。

阿谁少年顿时没话可说了,其他的人,现在才是真真正正地正视了柳玉凰。

这得要多么刁悍的身材体能!

其他的人,都纷繁停下,他们已经累得不可了,柳玉凰这些要求,确切是很难达到!

“这底子就是刻薄要求,如何能够达到!并且我思疑,如许做没有结果!”

视野,更是追逐着阿谁身影。

两个月,五百人,如果能够全数晋升一境,那绝对是一个神话,一个充足能够载入东门学院史册的神话,乃至是载入大夏王朝,全部飞羽大陆,乃至在全部灵极大陆的汗青上,都要增加一笔!

但是柳玉凰的这些练习,刚开端的时候,他们还能够很好地完成,时候一久,他们便感到浑身生硬,力不从心,大颗大颗的汗滴从身上落下!

“把灵气收起来,这些练习,是要求你们在不消灵气的环境之下,不消任何帮助物的环境下停止,你们能用的,只要你们的体能!体能!体能!”

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