058 天道酬勤[第1页/共3页]

“咿呀”，办公室门推开关上的声音让陆恪的脚步停了下来，顺着声音看了畴昔。

一下，两下……十个根本点数转眼就耗损殆尽，再次看看本身的技术列表，仿佛底子发觉不到窜改。革/命尚未胜利，陆恪同道还是需求持续尽力！

里克曾经觉得，陆恪没有天赋，只要勤奋，这对于职业运动员来讲是远远不敷的。天赋是统统统统的根本，没有这百分之一的灵感，再多的汗水也是徒劳。但现在看来，他的设法仿佛需求作出些许改正了。

对于陆恪来讲，畴昔这三天的假期没有甚么翻天覆地的窜改，每天凌晨，他还是对峙履行平常练习任务，然后再投入黉舍的平常学业当中，这不是一件轻易的事，但看着完成任务的计数一天一六合往上翻，现在是“2/14”，陆恪就再次充满了动力，朝着又一个任务周期的起点疾走而去。明天是第三天。

再当真回溯一下，大一和大二持续两年的对峙；大三落第以后，即便成为陪练也兴高采烈；另有大三全部赛季勤耕不缀的对峙，即便是他，对于这名华裔小子也留下了深切印象。以是在赛季开端之前的练习中，凯文和陆恪起抵触，他没有任何踌躇地就站在了陆恪这一边。

看着面前汗流浃背的陆恪，里克却涓滴不惊奇，眼底深处透暴露了一丝欣喜的笑容。玫瑰碗结束以后的第二天，里克前来练习场，筹办一些文件，却不测看到了对峙练习的陆恪，当时候才是真正的惊诧。

这是为了测试本身的状况，是否达到了真正的极致？分外应战以后，身材状况是否能够接受？他应当再加大练习量吗？还是持续保持现有的状况？

纯真的持球跑动，有点近似于跑卫的跑球，四分卫抱着橄榄球，不竭挪动，寻求更好的接球目标，在需求的环境下，四分卫也能够本身停止跑球，完成推动。但，这个单项技术必须共同闪避才气、推挡才气、过人才气、虚晃才气，才气完成跑球的推动。

对于陆恪来讲，先在进入联盟，站稳脚根；然后再渐渐地寻求机遇，将本身的短板一一补全，这才是最行之有效的挑选。以是，决定并不是一件太困难的事――起码没有设想中那么困难。

稍作思虑以后，陆恪就做出了决定，挑选后者。

他现在渐渐地开端适应变速跑的节拍和发作了，接下来，他应当尝试进步效力――收缩万米完成的时候、加快百米冲刺的速率，乃至是收缩两次百米冲刺之间的时候间隔，进一步应战耐力和发作力的极限。

沿着熟谙的街道，一起慢跑着前去练习场，拐弯进入直道以后，深呼一口气，陆恪就一鼓作气地开端冲刺，短短一百米的冲刺，肌肉当中埋没的力量畅快淋漓地发作出来，速率越来越快、越来越猛，耳边滑过的呼呼风声让肾上腺素肆意绽放，尽力冲刺过后，垂垂放缓脚步，重新回到原有的法度和频次，然后有条不紊地调剂着呼吸节拍，让短促的呼吸逐步拉长，再次进入耐力短跑形式的悠长呼吸状况。

进入球员通道以后，放慢了脚步，脚踝和小腿不由一阵发软，衣服早就已经被汗水湿透了，脸颊之上汇成溪流的汗水滴答滴答地打湿了空中，浑身高低统统毛孔都翻开，畅快而舒爽，但陆恪的事情还是没有结束，掐住了本身的左手脉搏，开端冷静地计算心跳――