第八十四章 训练[第2页/共2页]

“小叶，来啦去跑两圈热热身，热完身我再给你测试一下好制定练习打算。”

贰内心暗道明天不就是和几个嫩模彻夜畅谈人生，最后还深切体味一下，明天早上说甚么也起不了，这沈老头真不见秘密不是看在指导过本身的份上，我会给你面子？老子好歹也是大运会百米冠军，能来插手练习都是给了你天大的面子。

“好了！一人少说一句，”沈锻练看两人呛了起来从速上前拦住，又说道，“叶飞筹办一下给你先测试百米，小孙、小杨你们两个陪叶飞测试。”

沈锻练收回一声号令，周畅不愧是天下级的短跑名将，反应速率极快，起跑时候只用了0.14秒，他用余光看了看叶飞，公然这个水货听到解缆号令愣一下，看周畅跑出两米才反应过来，这才开端起步追逐，百米比赛起跑输了两米根基能够鉴定这场比赛的成果。

沈锻练说道：“我给大师先容一下，这是叶飞，今后将是我们竞技队的一员，大师欢迎！”

这两个成绩都是能在大运会上拿名次的成绩，特别叶飞还破了天下记载，周畅却怨毒地看着本身前面的叶飞，暗道这几天我养精藏鸟必然要把丢的场子找返来。

明天叶飞承诺参赛沈锻练镇静得一早晨没合眼，他这辈子最大的心愿就是能带领步队得一次大运会金牌。

队员们都围了过来，顺手就拿起活动饮料一边喝着一边听沈锻练说话。

这也不能怪叶飞，他明天千度上恶补了跑步的法则，他等的枪响声却没有来到，他哪晓得这就是个测试哪有那么多正规比赛的花花肠子，等周畅跑出去两米他才委曲地看看沈锻练焦心的目光，不紧不慢地跑了出去。

要说周畅还是有真本领的，这一冒死甩开了两条大长腿，一下就把速率又进步了一截，场边的队员也镇静地鼓起掌来。

沈锻练听到叶飞热忱这么高，顿时号召场边练习的队员停下来。

周畅可被吓得不轻，刚才他可看清楚了，本身跑出两三米去叶飞才动，这一下就和本身并驾齐驱了，他一咬后槽牙，脚下一较量把真本领拿了出来。

“天下记载9.47秒，我该跑多少？”叶飞一边冒死压着速率跟着周畅一边想着。

沈锻练看看园地上的弟子不由叹了一口气，固然门生们都很尽力但是气力摆在那儿，华国崇尚大国风采一向都是用天然的练习体例，而西方各国遍及采取了打基因药物进步身材本质，这一来一去运动员的身材差异可就拉开了，以是近十几届大运会华国就没获得过好成绩。