第23章 完美主义者在心灵深层潜藏了什么[第1页/共9页]
偏执型的人,若刚强到形同胡想的程度时,即会逐步影响心机而成为一种病态,即所谓“偏执症”。普通地,刚强的人没法通权达变。有一名心机学家曾做过一项风趣的尝试。他让被尝试者持续解答五个以不异体例便可解出的数学题目,白第六题开端,只须略微窜改思虑方向即能更等闲地解答出答案。以此测试出被尝试者自第几题型窜改算法,便可知被尝试者的思虑力与矫捷度。成果能在题目开端窜改时,随之变动体例的人,却非常之少。
他们的动机、目标:他们但愿把每件事都做得尽善尽美,但愿本身或是这个天下都更完美。他们不时候刻检验着本身是否出错,也会改正别人的弊端。
这就是透视人道缺点的意义。
他们平常糊口所闪现出来的特质是:脸部神采看起来很端庄、崇高而严厉的;穿着很整齐、洁净,并且一丝不苟;家里保持很洁净、有次序,统统的东西都放在牢固的处所,也要求家人遵循规定;一面清算环境,一面骂人,并且是唠唠叨叨念个不断;常攻讦别人的不好,仿佛没有一小我、一件事是令人对劲的;他们守时、守次序,让人感觉吹毛求疵;他们很难坐下来歇息,总想着有很多事要做;向来不会说蜜语甘言,倒是喜好从鸡蛋里挑骨头;他们很爱面子,常常很活力,但是不太情愿表示出来,以是脸部的神采生硬;别人做的事老是不放心,攻讦一番以后,本身又重新做;他们心很细、重视末节,以是整天繁忙,但常常效力并不高;他们思惟呆板,不太晓得诙谐,没有弹性,用二分法来判定事情;他们对别人的热忱、亲热很难接管,并会攻讦别人没有礼教;他们尽力进取,如果发觉本身没有进步,会非常不对劲本身。
完美主义者在强大的压力、不满下,有能够窜改。当他们巴望完美又达不到完美时,因而变得懊丧、自怜自艾,内心充满了负面情感,使本身落入绝望、无助的深渊,并深沉思疑本身的代价。这时他们放弃峻厉的自我催促,反而变得自暴自弃,最后有能够完整地崩溃。
(全书完)
他们常常呈现的情感感受:完美主义者晓得呈现气愤情感是很丢脸的,不太完美的。但因为他们事事都严格要求本身,给了本身很大的压力,如果又看到别人不兢兢业业,气愤的情感就如决堤的河水,排山倒海而来。
他们老是对近况不对劲,但愿能够达到更抱负的境地,是那种寻求好上加好、未雨绸缪的范例。他们勤于脱手做,也勤于动口骂,因为他们不但严于律己,也严以待人。
换言之,普通人在处理某一个题目时所获得的经历,会敏捷地深植在他的潜认识里,而遭到潜认识的影响,很轻易以为只要这类体例才是最好路子。成果,却停滞了思惟的窜改,影响了解力的矫捷度,而刚强行动不过是扩大了这类征象罢了。由此可知,固执于本身的设法和做法的人,有很多是按照畴昔的经历做出结论,但却又范围于此中,没法适应目前的环境。
有些人在集会中刚强地对峙本身的主张,使得两边定见对峙不下。这类行动的背景,凡是因没法降服的缺点在潜认识下作怪。但愿本身的奇迹飞黄腾达,但却又没法顺利展开事情。这类惊骇为人看破的潜认识愈激烈,则自我主张的认识也愈强。不过,此种固执景象本身并非其目标,而是埋没于固执背后不满的需求。