第一章 吃自己家的饭踏实[第1页/共2页]

就怕人比人。差二十来岁的光阴，一个芳华一个肉康，那里能比？

健身，我如何能不支撑呢？

就像几天前那轰隆普通的表达没呈现过一样。

2016年9月21日礼拜三

一天，从这里开端，又回到这里结束，我走了八千多步，此中还包含5千米的短跑，申明平时动的少，间隔短了。

她的锻练是个九零后，小伙子人很精力，长相还算帅，起码比我这其中年大叔有型多了。要说内心没点甚么，那是不成能的。我想换成谁都一样吗？

特别提示本身：一，短跑目标完成。二，英语1000词未动。筹办从女儿的小学英语学起，不知可行不成行。三，减肥的目标里，仿佛明天早晨吃的菜有点多，还吃了几口羊肉。四，羽毛球学习一些视频内容，需求明天开端练习，可惜园地不好寻觅。

对了，明早上要给我爱的女人们做一道瘦肉粥。新的尝试啊，可别失误。

上午，单位的事情都是传传写写，即不太忙也没闲着，接了个骗培训的电话和传真，忽悠那边的骗子给公安打电话。余暇的时候，偷偷的和老婆说了几句话，我说，我筹办自我更新了。她给出了鼓励的拳头标记。不过，我没奉告她我在某点平台上，开端了每天的记录，乃至还会有直播。

幸亏，本大叔还算争气，测试完后，我第一次平台撑超越了一分钟，俯卧撑一口气五十加，卧推直接上了40斤……也算是小小的惊奇了他们那群小鲜肉一下子的，毕竟十多年军队练习的根柢还在一些，还没糠到底儿。

女人嘛，当场好好的哄。

想来想去，或许是我之前十几年给她的感受太粗了，有的时候乃至是轻重不一的伤害，现在，我需求用统统时候和力量调剂出，能让她重新爱上我的状况。

开车回家，一起上红山市灯火透明。媳妇开着她的小车在前面跟着，我俩一边打电话一边儿开车，前后间隔几十米。那种感受，就像回到了十几年前，骑着自行车手拉动手逛街时一样。

而不是只存着感受，不是捧着鲜花瞎喊。

中午米饭，爆炒甘蓝，吃了个精光，丹丹吃了两碗饭。

回到家，我提早筹办好的氽锅质料拿到餐桌上，非常钟后，女儿吃上了她喜好的氽羊肉，我和媳妇儿吃菜……

我本身在那里。

九点半钟，吃完饭的丹丹去写最后的日记。她比来有些拖沓，这个题目，明天需求我催促她调剂。

早上我做了六种杂粮构成的粥，加了冰糖。可惜女儿丹丹并不喜好，拧着小鼻子喝了半碗，吃了一小块馒头，半纸盒的牛奶，磨蹭到七点非常才去上学。实在，粥挺好喝，媳妇儿喝了一整碗，就着朋友家阿姨亲手制作的辣椒酱，吃了一个馒头。好久没一起吃早餐了，多数的时候，我们都是各走各的，或在单位食堂，或在路边小摊上吃一口，不卫生，也没甚么营养。吃本身家的饭结壮。

顷刻间，就像回到了畴前。

十点半，我和媳妇回到了本身的床上。

但是身材老却掉，就不轻易重新抖擞芳华了。

我爱她，从现在开端，我需求用她但愿、她承认的行动和体例去做到。

现在，我接管了，所谓爱已经分开的究竟，和媳妇儿之间已经不再是十年前那种两相融会的依感。但是，现在的状况也不是我之前几天想的那样，她不再情愿存眷我，不再理我的那种。想来想去，除了她在不竭的生长以外的身分，实际上，还是我退步或者不前的启事多一些。