第三十章 掌握！[第1页/共2页]

“你在这里呀，练习赛过几天就要开端咯，好好歇息也是练习的一部分呢。”凯莉跑了过来。跟着比赛的增加和时候邻近，啦啦队的练习也越来越麋集，就算是常常健身的她也有些怠倦。

“会商我的传球？如何说如何说？”毅帆仓猝问道。

“他们说，身材重心尽量前移，放在左腿上。握球五指天然松开，拇指按压在球最凸处，掌心空出，用手指的力量抓住球。用左手扭转动员腰部发力，将力量凝集在拇指和食指上，然后像扔标枪一样……咻！”凯莉一套行动做下来有模有样，没有特别指导练习必定做不出来，完整不是瞄一两眼便能够学到的程度。

在多练习几次过后，毅帆也是精疲力尽，他向凯莉伸谢后便一脸轻松地走回宿舍。

威斯汀被毅帆吓了一跳，他显得有点茫然，不过听到毅帆把握诀窍后，很高兴地庆祝说：“哦！上帝！真是太恭喜了！你真了不起！不过，我没有指导你甚么啊，以是不是我的功绩。好久没有和你练习传接球了，等和雄狮队比赛过后，我们再好好练练，你的传球很成心机。”

毅帆闭上眼睛深呼吸一口气，渐渐调度肌肉的韵律。他的手指遵循凯莉所说的体例将球拿稳，随后右脚略微向后一步，身子前倾，腰部拧紧，左手像破开云雾普通用力向左一扫，力量从左肩直窜腰间，并跟着腰部的转动不竭加强，颠末一阵酝酿后直冲云霄，灌进毅帆拿球的双指里。

“哪有这么简朴！”凯莉哭笑不得，真不晓得这家伙根本实际课到底有没有在当真上啦！

“对了，方才我练习完返来，碰到菲斯特先生和威斯汀先生。他们在会商你的传球题目，我就多听了一下。”凯莉说。

她仓猝解释道：“我、我我是听两位先生说的！他们还说，你的本能传球能够起到出其不料的感化，需求好好磨炼。不过当下之急，是要通过调剂姿式和发力点，把握浅显的传球技能。毕竟接下来几场比赛干系到可否当选大名单，固然你的时候和机遇还很多，不过如果此次能够掌控机遇，还是再好不过了。”

没有了威斯汀的接球，毅帆只能本身一小我练习。固然不想承认，但经太短短十天的熬炼，他确切能感遭到肌肉深处开端模糊加强。

“Congratulations！”凯莉看到毅帆顺利把握诀窍，不由长舒一口气。不管看起来再多么简朴的行动，气力操纵常常会发明和设想的不是一个模样。毅帆能够一点就通，证明他确切有这方面的天禀。

说到这里，凯莉依样画葫芦地摆出了传球的姿式。和毅帆平时的模样比起来，凯莉的重心更往前一些，腰的扭转也没有特别大。

“接下来几场比赛，不尽力不可啊！”毅帆边练球边嘀咕道。因为主力步队要尽力备战通例赛最后一场，是以小我特训临时停止。

只不过他的传球题目仍然没法处理，如果有体例让他的传球更远更稳定，他自傲战役力能够晋升一个台阶。

再操纵他长长的右臂，借助柔韧的枢纽，像是给球安装一个助推器普通，尽力向前一推。在双指松开的一刻，他看到球笔挺地向前飞了出去，固然有点漂泊，速率也不是很快，但就如许飞翔了四十几码，在地心引力的感化下掉到地上。

“成，成，我胜利了？胜利啦！”毅帆看到球普通落地，紧绷的精力俄然一松，整小我差点倒了下来。方才这一球的压力，比平时练习传一百个球都大。