第12章 系统任务[第1页/共3页]

看这杨洛发楞，常洋忍不住问道：“如何了？”

可同一时候，杨洛脑海中的提示音接连响了起来。

“没干系，渐渐培养，成绩会好起来的。”常洋说道。杨洛点了点头，他晓得，本身把握的那股奇异的力量有些弊端，那就是对体内耗损庞大，以目前的体力，最多射出5脚球体力就耗尽了，想要持续保持，那体力必须得拉上来。

看着大师对本身的鼓励，杨洛把头点了点头，把凉鞋脱了下来，光着脚咬着牙，朝着火线冲刺了起来。

可一想到培养体力就要百米冲刺一类的，杨洛就感受头疼，如许甚么时候才气把体力拉上来，估计体力还没拉上来，本身就被累死了。

“好吧，我们先慢跑热身，走。”常洋率先渐渐的跑了起来。

杨洛已经有些等不及了，间隔下一场比赛另有一个周，他可不想和现在一样，除了射门甚么都不会，他想快速晋升。

“尝尝吧”杨洛对峙说道。

杨洛点着头，这些根基的他都晓得。

常洋摇了点头道：“看来要制定一个耐久练习打算了。”

这时候娜娜从地上站了起来，将额头前面的头发悄悄挽了一下说道：“杨洛，体力、技能和速率都是球场上非常首要的元素，这个必须得把握晋升，成绩不睬想没干系，能够渐渐培养的。”

杨洛也能看出方才几个题目没有答出来，让队长有些绝望，不过他确切不晓得，他底子没有打仗过足球，让本身说出这么专业的东西，也不实际，只能坐下来一步步学习。

听到娜娜的话，常洋点头说道：“娜娜说的没错，这些元素是一名球员根基需求具有的，如许，你先尽力冲刺100米，我检测一下。”

球场外，李教员站在那边不竭察看者大师的练习，而杨洛也是他察看的重点，当看到杨洛从地上痛苦的站起来跟着常洋慢跑时，脸上终究暴露一副对劲的神采。

测试结束，颠球和慢跑的成绩比百米冲刺好不了多少，慢跑不到一圈，杨洛就累的不可，测试也宣布停止了。

常洋已经取脱手机来，说道：“杨洛，加油，踏出第一步常常很难，可一旦踏出去了，也就这么回事。”

杨洛换上鞋，跟在常洋的身后跑了起来。

真是及时雨啊。

可这杨洛那煞白的神采，他才明白，本来人的体质真的有很大的不同。

“杨洛，如何有题目？”娜娜看到杨洛一脸惊奇的的神采不由问道。

“好了，根基的法则我都讲完了，上面我要磨练一下你的其他才气。”常洋站了起来，杨洛也一同跟着起立。

看到提示，杨洛面前一亮，体系竟然给本身下达了耐久任务，完成另有嘉奖，并且这些任务竟然和娜娜提出的练习任务一模一样，当初体系嘉奖50点力量，让本身变得跟个变态似的，如果体力、技能、速率也加起来，那岂不是得逆天。

“尽力冲刺！”杨洛瞪大了眼睛说道。

“那你的身材能行？”常洋有些顾虑道。

常洋看了看手机，说道：“20秒37”

看着杨洛倔强的神采，常洋看了看娜娜，而娜娜也一样一脸的等候。

“加油杨洛。”娜娜站在一旁鼓励道。

杨洛歇息了一会后，从地上站了起来“队长，其他方面是不是也要测试？”

常洋也同意这个观点，把头点了点头道：“杨洛，先到一旁歇息一下，刚才是我想的不殷勤，对不起。”黉舍里的体育课杨洛根基上是不插手的，这个常洋也是晓得，但他也猎奇，就算身材再差莫非连100米还跑不下来吗？