第一百三十五章 辟谷练法[第3页/共3页]

一说是食气辟谷,通过汲取六合精华,断绝炊火,但这明显不科学,违背了人体的根基规律。

气血入柱满乾坤,是练髓以后,气血澎湃,再凝成一股,恪守元气不散,达至封顶。

但炼神化虚是最难的一步,相对于拳术来讲,是无形有相的存在,只要把握了体例,就能练习精确,即便练髓也是如此,而神元是无形无相的存在,这一层境地,端赖情意的修行和感悟,即便张昊把三教经文背得滚瓜烂熟,明白虚境的事理,却仍然不能进入那种奥妙。

当然,如果不吃不睡,这能对峙多久,估计浅显人不会超越三天。

不过张昊但是不是浅显人,拳术修行已达登峰造极,一个月了,仍然还处于畅旺状况,固然耗损太多,丧失了太多的蛋白质,导致身材肥胖,肌肉怠倦有力,但并没用影响到生命的生机,他乃至还能一向对峙下去,达到把本身耗损成干尸的程度。

洗完澡,开仗做饭,一缕青烟袅袅上升,煮了一小锅稀饭,长时候没进食,肠胃机能会阑珊,先喝点稀饭开胃。

张昊强忍着大吃大喝的打动,饿极了把本身撑死的案例并很多见,渐渐的进食,有法则有挨次,稀饭,满头,菜肉,一步一步的来,如同重启一遍进食的机能,感受浑身适应了,这才放开了吃喝,以骨汤和药膳进补,固本培元,津润气血。

辟谷,这是一门非常高深的修仙体例,延年益寿,长生不老,古籍云:‘食肉者英勇而悍,食谷者聪明而巧,食气者神明而寿,不食者不死而神。’但此法过分玄虚,以他查阅的质料和道书,大抵有三种说法。

但是世人是必定见不到张昊,张昊做好的饭菜,正在道观里落拓的吃着。

不过在这之前,还得把身子调度好,十五号去落水桥赴约斗法,把楚飞明处理了。

秋风未动蝉先觉,这是借用了佛门坐禅的谶语,把真意化为至虚至无之境,神元也达至封顶。

“如何才气达至虚境?”