第69章 训练[第2页/共3页]

这里有矿工开凿出大大小小的石头，然后用牛车运到各个处所砌墙垒坡，或是扶植水沟、挡水墙，也建箭垛、了望塔，而这些石头集合出来再到牛车上，需求大量的野生。

下午的课仍然是念受靡执教，这个头发斑白的老头子一早上的折腾后竟然还是精力抖擞。常例的跑圈开胃菜后，活动开根本，步队被带到石场。

终究又熬过一节，也到午餐时候。孩子们都饿了，这个春秋的孩子更是会吃，风卷残云，狼吞虎咽，幸亏基地筹办充沛，顶过了这一波打击。

孩子们排成一列，开端绕着营地跑步。山谷中的凌晨气温较低，念受靡不让快，但孩子们很快就跑得满头大汗。他们喘着粗气，但没有人停下脚步。

另有元宝和反元宝，前者又叫仰卧打腿。人从仰卧位开端，腰腹用力同时举起伸直手臂和腿部，用手拍击脚面，这小我侧面看去像一个大元宝，对练习腹部肌肉、腿部力量最是管用！而”反元宝“则反过来，人俯卧着，让火伴压住腿，上身尽量往上撅起，对练习腰部力量那是嘎嘎顶用。

念受靡在场边看着，不时点头：“很好，这个战术不错。”“重视戍守，别让对方等闲到手。”

中午孩子们被要求午休，几个精力多余的孩子很快就见地到了“经验”。

“小家伙们，明天我们来点不一样的。“念受靡很快把童军们分红两路纵队相对站立，在大树底下摆布放了两牛奶桶，然后说了然法则。

“开端！”念受靡一声令下，学员们纷繁突入赛道。

接下来，每人拿起一根筹办好的木杆，散开队形。教官念受靡做了一次刺杀的树模，然后统统人就开端，“哼”“哈”地做反复做着这个行动。

“记着，力量不但仅是肌肉，更是意志。”当精疲力尽的孩子听到这话，多少又鼓起勇气，毕竟任务量是念受靡和矿场工人等当真预算过的——能完成，但要尽力地完成。

详细的练习由部族久经疆场的为之靡和技艺高强的念受靡担负。明天上课的是为之靡，他站在孩子们面前，神情严厉，目光如炬。他脸上一道深深的疤痕，那是匈奴人留下的印记，让孩子们充满畏敬。

甚么是练习啊？

“接下来，我们来玩一个游戏。”念受靡笑着说道。“这个游戏叫做‘夺旗大战’。你们分红两队，每队需求庇护本身的旗号，同时想体例篡夺对方的旗号。”

同时内心里充满忐忑，明天的练习又是甚么？还是如许的吗？

垂垂地，孩子们感觉平常很小的操场，此次竟然这么冗长，幸亏不太久就停下来——这只是念受靡的开胃菜，热身罢了。而这些孩子都是草原上奔驰出来的孩子，还受得住。

大师很快就晓得甚么是练习！

学员们面面相觑，这项练习不但磨练他们的速率和体能，还需求他们在高速挪动中保持精准的判定和反应。

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孩子们被调集到营地中心的空位上。他们穿戴简朴的作训皮衣和草鞋，稚嫩的脸庞上写满了等候和严峻。太子等一众高层站在一块大石头上，俯视着这些年青的生命，心中充满了但愿和任务。

小火伴被吼的一激灵，前提反射地跟着大吼“冲啊！杀啊！”“冲啊！杀啊！”