第76章 挂名教练[第1页/共3页]

“大哥，最大重量太伤害了，还是别太高了。”周锻练担忧隧道。

老板一看这么多人周着杨飞，不晓得的话，还觉得明天来了个大明星。

“帅哥，早晨有没时候？我请你吃个饭。”

杨飞想下，时候没限定，就是挂个名，倒也无所谓，归正自已也要练肌肉力量，也要常常过来找锻练指导科学点练。“那行吧，我来的时候不限，我有空就过来。”

一个个围着杨飞，一人一句，七嘴八舌地问这问哪。

杨飞在跑步机上用身材的力量，渐渐跑了几分钟，热了下身。然后便找了个没人用的举重台，筹办躺下来练举重。

杨飞共同呼吸，从丹田里调出内力至脚上，踏起。杨飞感受太轻了，“加到最大重量尝尝看。”

周锻练走后，杨飞便坐到中间歇息，等老板过来。

“不晓得如何称呼？”

……

“刚才你东西让我练坏了，你看……”杨飞对刘老板说道。

“大哥，你试下。”

数到二百摆布时，数的速率渐渐开端掉队杨飞举重的速率了。数到三百时，都掉队十来下了。杨飞就像个机器超人似的，不知倦怠地举着。

杨飞停下来后，一看四周，很温馨，一双双眼睛，有点麻痹地看着本身。直到杨飞走出人群后，世人才回过神来。

老板再一看东西，坏是坏了，但还是能够修好的。回身问周锻练道：“刚才录相了？”

“好了，大哥，我调到一吨。”周锻练道。

周锻练边减轻量边对录相机说道：“加到100公斤了。”

杨飞从玉观音里吸了下阳气至丹田，然后共同呼吸传送到手臂上，举起举重杆。感受太轻了，跟没重量似的，便对周锻练道：“给我加一倍重量，再尝尝。”

杨飞对周锻练道：“周锻练，帮我再调下重量。”

四周的人，道：

杨飞被问得，都不晓得先答复谁的题目了。正头大时，周锻练带着老板来了。

“大哥，你再试下。”

“东西那是小毛病，修下就好了，不消放在心上。”刘老板道。

没多少阻力，豪情不了，便加快速率，才感遭到有点阻力，不知不觉中越踏越快，越踏越快。

周锻练想了下，还是叫老板过来措置吧，如果老板要杨飞赔钱的话，自已就帮杨飞求讨情，如许也不会获咎杨飞。或者建议老板找人修下，能够也花不了多少钱，花一点补缀费，就跟老板讨情下，算了得了。

到四百下摆布时，杨飞便停了下来。杨飞心想：差未几便能够了，再举下，去说不定有人就会思疑本身是不是外星人了。

“你看补缀要多少钱，我赔给你。”杨飞心想，这点补缀费，对本身来讲是一点小钱，也没需求让老板去亏钱，欠小我情。

“帅哥，我们加个微信吧。”

然后又对杨飞道：“大哥，你试下。”

“太轻，再更加。”

周锻练便加了下标铃，“你试下如何样？”

“好的，这就给您调。”周锻练回道。

说完便帮杨飞加上杆铃，然后对杨飞说道：“试下重量如何样？”

杨飞接收阳气至丹田，呼出内力传至手上，举起。“还是太轻了，再加一倍。”

“兄弟，你是如何练的，能不能教教我？”

热身完便对周锻练道：“帮我加两倍重量试下。”

吸气，举起，吸气，举起……。