第一百一十四章 阿姨，我有房 （二合一）[第2页/共4页]

而进入新世纪今后，跟着活动营养学的生长，营养餐的口味改良了很多，比如布雷西亚俱乐部的餐厅就会供应通过安康体例烹调的意大利面和烩饭为球员们弥补能量。除此以外另有薯丝腌鳕鱼、玉米粥和蔬菜汤作为调剂。

联赛还剩下9轮，4分的差异算不上甚么不成超越的通途。老帅马佐尼完整有来由等候球队更进一步。

布雷西亚的球员们终究肯定了，张比来真的不普通。

做到了以上这些，球员们身材状况天然会更好，规复得更快，在保持好身材状况的同时，还能减少练习中受伤的风险

进入新世纪今后，球员的饮食越来越遭到俱乐部的正视。阿森纳主锻练温格曾经说过：“食品就像燃料一样，如果你给你的车加错了油，那这车必定没法动。”

“没有没有没有没有，大妈你看，我平时只能吃这些的，中餐只能过年过节吃一下，您就别费阿谁心了。”张述从速解释道。

和统统的父母一样，她谈天的话题老是说不上几句就转到了本身的孩子身上。

现在他已经成为了意甲炙手可热的新星，每个周末比赛结束后，他都能占有意大利各大抵育报纸的一块版面。在中国的媒体上，他的动静更是球迷们存眷的核心，乃至很多综合类报纸也会将张述的动静放在最明显的位置。

“张不会是有女朋友了吧？”马图扎伦猜想到，如许的猜想让很多人脸上都暴露了会心的笑容

“哎呀，小张你们啥事情单位啊，连用饭都要管。你看你吃的，一点油都没有。”韩大妈的重视力很快就被转移开了，她开端抱怨起张述公司对员工的扣苛起来。

而这恰是张述喜好的，他和韩大妈谈天的目标不就是为了这个吗？

如果保持这个排名到赛季末的话，他们将会获得俱乐部汗青上第一次进入联盟杯的资格。

“阿姨，感受明天你女儿仿佛对我有点不满，是不是我明天迟误了你回家了？”张述叉起一块鸡胸肉，假装偶然的将话题转移到了韩雨的身上。

想到俱乐部餐厅那万年稳定的营养餐，很多人顿时了解了张述每天回家用饭的行动。

“张比来是如何了啊？”托尼收回了不解的疑问。不但是他，布雷西亚的其他球员都发明比来张述变得愈发的宅了。

固然之前张述除了练习就是回家的表示也算得上是一个宅男，但那只是因为他平时很少出去玩。而现在他的家里仿佛有了甚么庞大的吸引力一样，每天练习一结束就让他第一时候往家里跑。

营养餐刚开端风行的时候，对食品的表面和味道并没有引发太多人的正视。乃至于当时一提起营养餐很多人都会想起一坨一坨的流质状恶心食品，这也让很多便宜力比较差的球员对营养餐就望而却步。

当然，实在中餐通过安康的烹调体例一样能够达到成为活动营养餐的标准，但梅里奇尼可不会去研讨中餐，而韩大妈更是对活动营养学一无所知，以是张述也只能挑选梅里奇尼给的菜单了。

平时练习时的食品挑选和赛前赛后又有所分歧。比赛时的高耗损使得球员需求储备大量的碳水化合物，这是运动员必不成少的“燃料”，人体也需求这类“建材”来保持身材保持在最好程度持续运转。但在没有比赛的时候，运动员为了包管身材构造和肌肉的发育，也需求摄取必然的蛋白质，同时为了包管能量、保持细胞膜健全以及运输脂溶性维生素，还需求摄取必然量的脂肪。别的，少量维生素、矿物质和微量元素也非常首要。