第四章 简单粗暴的体测[第2页/共3页]

让柯西莫感兴趣的是廷蒂的另一番话，在廷蒂的描述下，张述仿佛具有小罗的球感一样，对于足球的节制才气已经达到了顶级职业球员的境地。若不是本身与廷蒂了解超越十年，本身必然会以为对方在逗本身玩。

跟着柯西莫的一声哨响，张述在体系中激活了“同步”的技术，之后果为认识与身材的时候分歧步带来的桎梏顿时被降落了很多，张述的身材像一道利剑一样劈开平时总感受粘滞住本身的氛围，在短短的几息之间就冲过了起点。

“成绩还不错，但这孩子的体力也太差了吧，才完成两项测试就爬不起来了，接下来的十二分钟跑他可如何办。”柯西莫看着秒表心想道。

“你好，孩子，我叫柯西莫，明天由我来卖力对你的测试。”他笑着用英语说道。

当十二分钟终究到了的时候，在晕倒前的一刹时，张述终究开启了“停滞”。

足球运动员测试百米跑很少采取蹲踞式起跑的姿式，没有颠末专业的田径练习的人，采取蹲踞式起跑反而会打乱本身的节拍，以是张述只是简简朴单的站在起跑线上做出了筹办姿式。

“哈哈哈哈哈哈，好爽啊！我好爽啊！”胸腔里仿佛有一团火焰在灼烧着他的身材，每一次呼吸都像吸入了辣油一样难受，脚底已经落空了知觉，小腿肌肉时不时的用痉挛提示着张述。他只能一边向前迈动脚步，一边在内心对本身停止催眠。“哈哈哈哈，我大脑分泌多巴胺啦！我好爽啊！我好爽啊！”

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对很多人来讲或许有着如许的误区，球感和身材力量之间并无联络，乃至力量练习比重过大会降落球员的柔韧性。实在这话并不是没有事理，但如果力量过分孱羸的球员，是没体例纯熟的节制住皮球的。就仿佛颠球靠脚腕发力一样，如果脚腕力量不敷，那就只能靠小腿发力了，对足球的节制力必定会降落一个层次。

站在远处的柯西莫和廷蒂看着一把鼻涕一把泪，却咧着大嘴一脸扭曲笑容的张述，内心出现一阵恶寒。

柯西莫挺喜好这个孩子的，他并未从这其中国男孩的眼中看到怯懦和不自傲，对于任何一个想要成为真正的职业球员的孩子来讲，技术和身材都能通过练习获得晋升，但心机才是决定他们上限的最首要身分。

“额。。。我真没事，我装晕吓你们的。。。真的，不可你看我再跑个1000米给你看？”这大话牵强得张述本身都不信。

“要死了要死了要死了，如何会这么累？”张述弯下腰用手撑住膝盖，大口大口的喘气着，盗汗已经把他背上的练习服全数浸湿了。“之前跑5个一百米没有这么累的啊，明天是如何回事？莫非是因为技术的原因？”

“你没事真是太好了，你可把我们吓坏了。。。”廷蒂一脸后怕的神采说道。

布雷西亚只是个小俱乐部，和米兰尝试室比起来体测的体例更加简朴卤莽。内容只要一个，跑。一百米先来五次，接着二十五米折返跑来五次，最后十二分钟跑扫尾，然后去量个身高体重心率就算完事。

的确是因为技术的原因。“同步”让张述获得了更快的身材活动频次，一样也会耗损掉更多的体能。特别是在一百米如许的无氧活动当中，速率每进步一点耗损掉的体力会成倍数的增加。