第八章 最后一块拼图[第2页/共4页]

直到张述做完了统统的行动，梅里奇尼才渐渐的跟他解释了起来。

明天从外埠回家，路上堵车，以是回家时候很晚，又来不及在12点之前上传，以是还是占个字数，给泛博书友形成不便请包涵，大抵1个小时内会点窜补齐贫乏的字数，请大师先不忙着订阅，感谢。

韩雨同梅里奇尼道了别，她坐上驾驶座，回过甚看了一眼躺在副驾位置上一动不动已经睡着的张述。

.(未完待续。)

但没有人晓得，在统统人都晓得的名誉背后，他究竟支出了多少的尽力呢？

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梅里奇尼见怪不怪的耸了耸肩，他从练习箱中拿出一瓶特制的饮料，递给趴在洗手台旁一脸委靡的张述。

“在国际米兰的这几年我非常镇静，但现在我将投入新的集面子对新的队友，我和罗比非常熟谙，能和他一同踢球也是我插手布雷西亚的一个启事，另有瓜迪奥拉，一想到我要和他一起火伴就让我镇静不已。”面对媒体，迪比亚吉奥如许说道。

张述的练习在一每天的煎熬中持续，马佐尼也不竭的为球队扩大实在力。

“还是说，你感觉你比起阿格里亚迪差远了？”

在颠末端一个多月的构和后，迪比亚吉奥终究和布雷西亚达成了和谈，下个赛季，他将成为布雷西亚的一员。

韩雨笑着探过身子帮他系上安然带，她没有唤醒张述。

“能对峙到呕吐，起码申明张你的意志力充足强大，呕吐只是因为你现在太弱了。当你今后渐渐风俗这类活动量的时候就不会再产生如许的事了。”

但梅里奇尼并没有被骗，他在沉默中看动手上的秒表，10秒钟一到，顿时毫不包涵的吹响了口哨：“持续！下一组！”

“呼~~~呼~~~锻练。。。这。。。这类练习项目。。。和之前。。。增肌练习的。。。一样啊。。。”他上气不接下气的问道，等候着梅里奇尼给他详细的解释一番。如许他就能多歇息一两分钟了。

颠末一天的歇息，张述再来到俱乐部之前已经做好了对抗练习的心机筹办。

不过不管接下来他将要面对的是如何严格的练习，他自以为都已经调剂好了本身的心态，这一次，他必然不会再那么狼狈了。

韩雨接过那张纸，上面密密麻麻的打印了满满一页。她慎重的点了点头，将纸张折好放进了包里。

“一会渐渐的喝完这瓶水，呕吐会让你体内的电解质流失，导致你身材规复的速率变慢。你必须将这些丧失的水分和电解质弥补返来。”

梅里奇尼打了个响指，早传闻张有一名帮他做饭的家政职员，只是没想到竟然是这么年青标致的一其中国女孩。他将一张A4打印纸递向韩雨。“张明天中午能够会没甚么食欲，但必然要让他遵循这张纸上的食谱摄取充足的营养，这干系到他接下来的练习结果。比来的练习强度很大，如果张的营养摄取不敷，轻则影响练习结果，重则有能够引发他的受伤，以是请必然要严格监督他的饮食环境。”